黑乌龙茶副作用
女性喝乌龙茶的好处有能补充身体的营养、还具有提神的功效，女性喝乌龙茶的坏处一般有引起失眠、出现肠胃不适等。
1、女性喝乌龙茶的好处：
女性喝乌龙茶的好处有能补充身体的营养、还具有提神的功效，乌龙茶也叫青茶，属于半发酵茶品，含有很多人体所需的营养成分，适量的喝一些乌龙茶能补充身体所需的营养，乌龙茶含有咖啡碱能起到提神的作用，适量的喝一些乌龙茶对女性有一定好处。
2、女性喝乌龙茶的坏处：
女性喝乌龙茶的坏处一般是引起失眠，因为乌龙茶中含有咖啡碱，能够刺激大脑的神经使大脑处于兴奋状态，从而引起失眠，所以睡前一般不要喝乌龙茶，如果女性长期大量的喝乌龙茶，可能会增加肠胃负担，使患者出现肠胃不适，通常表现为消化不良以及腹痛、腹泻的情况，给身体带来一定伤害。
女性喝乌龙茶有一定好处也有一些副作用，在喝乌龙茶的时候一定要注意适量，以免喝得过多对身体产生危害。
黑乌龙茶隐藏的四大副作用
众所周知，一般我们不太建议大家喝隔夜茶，因为隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同时喝茶要饮它的香气，能够愉悦我们的感觉器官，像乌龙茶，具体如下！
隔夜茶的危害
1、隔夜茶能喝不宜喝
隔夜茶在生活中经常出现，它还能喝，但是对人体不利，不易饮用，因为茶叶中含有营养成分，它们在经过长时间水的浸泡以后，会发生氧化和挥发，会让茶水的营养价值明显下降，再饮用也起不到应有的作用，另外有时隔夜茶还会产生一些有害物质，会对人体健康不利。
2、隔夜茶会诱发炎症
茶水中的多酚类物质，在与空气中的氧气之间发生反应以后，就会形成茶锈，而茶锈中又含有铅、砷以及汞等多种对人体有害的物质，它们进入人体以后会伤害肝肾功能，也会诱发炎症，会让人类溃疡和坏死类疾病高发，对人类身体的危害特别大。
长期喝黑乌龙的好处和副作用
黑乌龙茶，最好一边冲泡一边品饮。不宜浸泡过长的时间，否则会导致茶汤滋味散失且苦涩；冲泡黑乌龙茶，第一泡大约浸泡15秒钟即可，品饮后再根据茶汤的浓淡，来确定出汤的最佳时间。一般情况下，第四泡开始，每次冲泡均比前一泡延时10秒左右。
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