苦茶功效与作用禁忌
苦茶子是金银木的果。果实暗红色，体圆形，直径6毫米，种子具蜂窝状微小浅凹点。金银木的果实多用于播种繁殖，不能食用。金银木生于林中或林缘溪流附近的灌木丛中，海拔达1800米。茎皮可制人造棉。花可提取芳香油。种子榨成的油可制肥皂。
生长习性：
性喜强光，每天接受日光直射不宜少于4小时，稍耐旱，但在微潮偏干的环境中生长良好。金银木喜温暖的环境，亦较耐寒。环境通风良好有助于植株的光合作用顺利进行。金银木有播种和扦插两种繁殖方法。春季可以播种繁殖，夏季可以采用当年生半木质化枝条进行嫩枝扦插。也可以秋季选取一年生健壮饱满枝条进行硬枝扦插。
苦青尖茶的功效与作用
出自【清】史念祖的《征夫吟》。
《春冰室野乘》有载。
史抚部念祖之工文，前已略述之，兹又得其古近体诗十数章。抚部起家簿尉，中年始折节向学，与樵野侍郎同。侍郎之诗高华，抚部之诗疏宕，皆一时异才也。
《古意》云：
美人不世出，嫁必轻薄儿。
奇士不世出，遇必乱离时。
天公最有心，可以见操持。
《征夫吟》云：
丈夫当请缨，挥手勿复虑。
怀中儿问爷，但道封侯去。
《苦雨行》云：
天不雨，东皋木麦不出土。
天欲雨，道上行人征戍苦。
欲雨不雨心京京，吁嗟天亦难为情。
《驻军赵旗屯，除夕发家书》云：
大捷欣看露布驰，春风入垒酒盈卮。
几千万语无人道，二十一年有限时。
谁灭孙卢回浩劫，已收淮蔡是偏师。
家书先写平安字，战状从容报母知。
《即席赠歌者万云》：
湓浦琵琶恨未深，六弦添出写秋心。
弓弯破梦翩跹舞，丝袅无痕宛转音。
惜别大难蓝尾酒，用情容易白头吟。
他年重访清江道，绿叶成荫何处寻。
《野寺纳凉同五兄莲叔》云：
萤光湿雨明灭飞，昏月挂树松风吹。
露凝落叶堕微响，宿鸟扑扑惊高枝。
古碑卧地断可坐，翁仲无言拱道左。
溪东大冢郁林莽，野狐出没逐磷火。
半晌问答声响息，童携灯来满眼黑。
转念身世各努力，兄弟夜吟亦难得。
《英山》云：
松花一径蹋成尘，松子枯馀拾作薪。
绕屋溪声时讶雨，当窗山色远窥人。
野樵度水乱斜照，幽鸟和烟啼晚春。
颇似江南小村落，谋生到此悔征轮。
《雨后》云：
春波泛绿与桥齐，蒲没青尖秃柳低。
昨日汀花留未采，潮生行不到前溪。
数诗皆可夺宋人之席。
苦刺茶功效与用途
苦刺心学名三叶五加，五加科藤状灌木，高1米左右，小枝具向下倒钩的皮刺。复叶具小叶3片，小叶纸质，卵形、长卵形，长4-8厘米，宽2.5-6厘米，边缘具粗或细锯齿。野生状态多在于树荫下，或路旁灌木丛中，喜阴湿，生命力超顽强，非常容易种植。
银针茶的功效与作用禁忌
冷水可以泡茶
名优绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白毫银针适合冷泡，相反，发酵程度较高的红茶、普洱茶不适合冷泡。生活中，绿茶、轻发酵乌龙茶用来冷泡，口感清甜鲜爽，颜色翠绿、视觉上也极具美感。用来冷泡的茶叶，最好选用当年的新茶（主要是考虑不要被微生物污染），泡茶水可以是凉白开、矿泉水、纯净水，最好选用矿泉水，这样才能喝出天然香醇的滋味。
以500毫升矿泉水为例，可投入3~5克茶叶。冷水泡茶的时间也有讲究，优质绿茶最多泡4小时，轻发酵的铁观音、白毫银针的最佳冷泡时间6小时。需要提醒的是，冷泡茶放置时间不宜过长，超过8小时的冷泡茶尽量不要喝，以免微生物繁殖。
苦茶的功效与作用和好处
苦茶具有清热、生津止渴的功效
苦茶味甘、淡，性凉，原产于我国西南部，广东、贵州等省份有野生，目前我国中部和南部不少省区也已引种栽培。
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