二十年普洱茶的功效作用
首先：有生津解渴、促进消化的好处。
其次也能补充身体所需的能量，促进身体代谢，起到消除疲劳、振奋精神的效果。第三提高人体免疫能力，起到了养生健体的功效。
第四提高身体的素质和抵抗能力，
第五长期饮用还具有抗氧化，滋润肠道，促进微循环的好处。
第六：具有解酒之功效。
第七：养生，提神之功效。
第八：提高种植茶叶技术发展。
第九：采茶深加工，延长产业链，提高附加值。
第十：提高就业率。
超过十年生普洱茶的功效与作用
保存环境好，十年以上的熟普洱茶可谓是难能可贵。
放了10年的普洱茶在冲泡的时候也要注意，泡茶的水温度要高，最好是沸水，第一遍冲泡茶的水要弃去，时间也要久一点，以便将茶的仓味全部带走。然后从第二次冲泡开始再喝，可以多放一些水，少放茶叶，普洱茶陈化的过程中茶叶的浓度会越来越高，所以要少放茶叶。
1、普洱茶的发酵工艺。普洱茶的制作工艺属于后发酵，这种工艺的本质就是利用微生物作用，让茶叶逐渐发生化学反应，从而达到最好的酵化效果。所以陈化普洱茶的味道才最醇正。
2、普洱茶的辨别方法。不过再陈化的茶叶也终究有存放年限，关于普洱茶最多能存放多少年还没有定论。但是10年以上肯定是没问题的。喝陈化的普洱茶之前可以先对茶叶的品质进行辨别。
怎么辨别茶叶好坏
一看，先将茶叶分拨出来一部分，放在阳光下观看，霉变的茶叶外表上一定有所改变。
二闻，普洱茶发霉以后会有霉变的味道，不过需要注意的是，普洱茶久藏过后会有仓味。要分辨是发霉还是仓味也很简单。
三等。如果不能看出是否发霉，可以将茶叶放在通风的地方等两三天，仓味会散去，如果是真的发霉了，霉味是不会散去的。
6年以上的普洱茶功效作用
一、口感更加醇厚、甘甜
普洱茶在存放的过程中，茶叶内的各种真菌会进行转化，使得茶叶中的茶黄素，茶红素、等会增加，相应的茶多酚会更好减少，茶汤从黄褐色变成宝石红，可溶性物质会增加，茶叶的口感逐渐醇厚、甘甜、柔滑，茶汤进入口中格外的柔和，也会使口腔变得更加滋润。盛易祥。
二、营养价值更加高
存放时间久的普洱熟茶会更加养胃、护胃。
普洱茶对肠胃不产生刺激作用,存放5年的普洱熟茶特性会更加的柔和，粘稠,甘滑、醇厚的普洱熟茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,更加的养胃护胃。
消油去腻，降三高，应酬必备
随着现在人的生活水平的提高，工作繁忙、应酬也越来越多，会经常吃一些油腻的东西，这些大鱼大肉会使得人体的脂肪急速增加，身体也会出现不适。普洱，很早就被誉为减肥降脂之王。每次大餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。
如遇交际应酬，若想让热量吸收太多，在饭局后二个小时内尽快饮用普洱熟茶，会达到降脂的效果。
普洱茶是茶叶中唯一具有顽强生命力的茶，如孩童般总能在人生最辉煌的时刻绽放异彩，普洱茶制成一年的时候，它能在空气中持续发酵 ，存放越久，茶香越醇厚，也就是所谓的“后发酵茶”，也被称为可以喝的古董。
十几年的普洱生茶功效
生普洱以及熟普洱的功效主要如下：
一、生普洱的功效与作用
1、生津止渴
生普洱具有生津止渴的功效，生普洱茶由于未经渥堆发酵的缘故，较强的刺激性，所以生普洱在饮用之后，茶汤会刺激口腔唾液腺分泌出更多的唾液出来，起到滋润口腔的作用。
2、保护口腔
生普洱具有保护口腔的功效，生普洱保留了鲜叶中天然成分，当然也包括氟元素，将生普洱的茶汤含在口中，能够起到坚固牙齿的作用，同时也能使人的口气保持清新。
二、熟普洱的功效与作用
1、生热暖腹
熟普洱具有生热暖腹的功效，熟普洱由于经过渥堆发酵的原因，茶性由原来的刺激逐渐转为温和，适当饮用能够起到良好的暖身作用，可以在一定程度上帮助人体抵御外界寒冷。
2、健胃消食
熟普洱具有健胃消食的功效，在饭后一小时饮用一杯熟普洱，能够刺激肠胃蠕动，将体内的宿便排出体外，同时带出毒素垃圾，起到缓解消化不良的作用。
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