茶叶水煮粥的功效与作用
粥材料：大米150g，茶叶10g。
调料：盐少许。
做法：1、将茶叶用纱布包好，大米淘洗干净，备用。
2、锅置火上，放入适量清水烧开，将茶包放入锅中，当茶色煮出，茶香溢出时，将茶包取出。
3、将洗净的大米倒入锅中，用大火煮开，再转小火焖至米烂，加盐搅匀即可，如果想让米香软可口，先把米洗净，再捣碎即可，米会迅速变软。
茶米茶叶的功效与作用
米茶属于民间比较流行的一种养生茶品，作用比较广泛。适量的喝一些米茶可以有效的促进肠道蠕动，从而起到一定的减肥功效，而且米茶之中还含有一定的活性炭类的物质，可以促进身体内胆固醇的代谢。
它还可以减缓食物对胃肠道的刺激，起到养生保健的功效。适量的食用一些米茶，能够吸收其中的维生素e，起到抗氧化的作用，能够延缓机体的衰老。
茶叶煮米汤的功效
米香的茶最多见的就是， 云南的糯米沱茶。闻起来有糯米香，但看不到米。喝起来是有米汤与茶的味道 。
但也有些糯米香是人为制成，比如在制作过程加把糯米，那香气自然就是糯米香了。而自然形成的糯米香，也只是形似。这就要提到一点茶叶中的香气是很多的，人们对于香气的命名是在感触到类似的香气给予命名。
糯米香茶是一种很受欢迎的饮品，同时也是对人体有很多好处的茶，主要功能有减肥，降脂。
里面的茶叶是普洱，含有大量脂肪分解酵素，能对脂肪起到分解作用，同时还可以降低胆固醇的含量，是一种减肥、降脂的饮品，还可以清火消暑，糯米香口感清澈，服用后令人身心爽快。
还会有通便润肺的作用，普洱中的儿茶素能够促进胃肠蠕动，帮助排除宿便。同时有安神的作用，茶叶中的芳香物质可以放松肌肉，舒缓心情。
茶叶大米有什么功效与作用
糯米茶好
① .原料不同糯米普洱和普通普洱茶两者虽然都是普洱茶，但是从原料上来说，大有区别，其中普通的普洱茶，仅由云南特有的大叶种晒青毛茶为原料，再经过一系列的工序所制成，但是糯米普洱茶，只是在普通普洱茶的基础上，再增加了在云南特有的糯米香叶子混合制成的。
②.茶香不同
嗅觉比较敏感的朋友们，可以通过细闻糯米普洱和普通普洱两者的茶香味道，发现两者的不同，糯米普洱茶，带有香浓馥郁的糯米香味道，但是普通的普洱生茶，为毫香、荷香、清香栗香，普洱熟茶则为陈香、参香、枣香以及樟香。
③.口感不同
同时冲泡糯米普洱和普通普洱，大家从两者的口感滋味上，更可以将两者轻松区别开来，饮用糯米普洱茶的时候，糯米普洱茶呈现的是香型独特，以及口感清澈鲜爽的口感，反观普通普洱茶，茶香味道持久高调，口感上则是浓醇非常。
茶叶大米的功效作用与禁忌
大米茶茶叶用沸水冲泡，滤出茶汁，倒入锅中，与大米共煮。此茶牲质温和安全，可多煮些茶汁，茶汤与米饭同食。
小米茶是把干净的小米放在炒锅里，用中小火不停地翻炒至热气升起。
继续翻炒至小米的香味出来，等小米变成焦黄色时倒入白糖。
炒至白糖融化并变成焦红色时，加入冷水大火熬煮，开锅后撇掉白色浮沫。
转中小火煮至小米开花即可关火
总之，大米茶是由大米和茶一起煮成，小米茶是把小米加水熬制成
茶叶水煮饭的功效与禁忌
茶水煮饭具有预防中风的功效，茶水当中含有丰富的物质，能够有效的预防中风，尤其是针对那些老年人群体，平常的时候可以买一些茶，在煮饭的时候进行使用，能够很好的预防中风的发生，有利于身体健康，防止疾病的发生，效果还是比较好的。
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