普洱茶的保健功能与作用
普洱茶对人体有较高的营养价值，还有部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有药用价值的成分。
1、饮茶可以补充人体需要的多种维生素，100克普洱茶含维生素100毫克-200毫克之间，比柠檬、柑桔等水果含量高。
2、饮茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。含量在25种以上，可作为人体日需量不足的补充。
3、饮茶可以补充人体需要的矿物质元素。每克普洱茶平均含锌73微克，高的可达到252微克。
普洱生茶保健作用有哪些
喝生普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝生普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
普洱茶的十大保健功效
功效未知，一切关于功效的，都是非常玄的。
作用有2个。
一个是觉得好喝，开心。
一个是觉得不好喝，不开心。
普洱茶的保健养生价值
又称普洱生茶或古树熟茶，是一种民间自古就传承的特殊的中国茶叶。它的历史悠久，可以追溯到公元前221年，属于大红袍茶系。普洱茶主要采摘于中国的云南省，用传统的方式精心加工而成，以及它的独特的色泽、香气和口感而享有盛名。
普洱茶的叶底青翠，色泽淡雅，富有“明亮、绿润、芳香、沉醇、回甘”的特性。
它在每一个步骤都有严格的要求，从加工到储藏，都经过细致的包装和护理，最终达到普洱茶的高品质标准。
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