乌龙茶的功效与作用怎样
乌龙茶具有减肥、调节血脂、延缓衰老、抗癌等功效和作用。乌龙茶属于半发酵茶，主要含有茶多酚、植物碱、多种氨基酸、维生素、果胶素、酶类、脂多糖、有机酸等有效化学成分，经常合理饮用具有一定的保健功效
乌龙茶对人体的功效与作用
一、 好处
1. 美容养颜、抗衰老：乌龙茶中含有维生素C和多酚类的物质，维生素C有抗衰老的功效；多酚类物质具有抗氧化的功效，预防衰老的同时还能美白肌肤。
2. 降血脂：长期饮用乌龙茶能够改善血液微循环、增加流动性从而降低血液粘稠度。
3. 减肥：乌龙茶能促进新陈代谢，防止脂肪堆积，有利于排毒减肥。
真正的乌龙茶的功效与作用
乌龙茶含有丰富的氨基酸、维生素、以及茶多酚类，营养成分丰富，有一定的保健作用，有利于延缓衰老，美容养颜，还可以改善心血管的症状，降低血液的粘稠度，对于高血压和高血脂都有相当好的辅助治疗作用，还可以去除油腻，睡眠不好和有胃部疾病不能服用，以免引起症状加重。
揭秘乌龙茶的十个功效与作用
好处有：乌龙茶含有维生素和人体所需的营养物质，长期饮用可以提高身体免疫力，美容养颜，让人神清气爽。
坏处有：不能空腹喝茶，过量饮茶。晚上喝茶会引起失眠。
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