普洱茶三个副作用
喝普洱茶不会流失钙。
茶叶中富含多种矿物元素和有机物。它作为营养及药理成分作用于人体。并且长期饮用普洱茶没有明显副作用。
熟普洱的副作用和危害
可以喝的 普洱茶没有明确保质期限，只要保存得当，就可以长期保存。由于普洱茶存放时会进行自然发酵，所以在不同阶段会产生不同的口感。生普洱在适宜的环境中最佳赏味期是10至25年，熟普洱茶则为8至15年。但若是保存不当，普洱茶叶有可能产生霉变。
注意事项：虽然普洱茶有越陈越香的美名，但饮用普洱茶必须讲求科学，超过最优存放年限的茶叶不仅有益成分会氧化和分解，还会有可能产生霉变，当茶叶上出现绿色或者黄色时则表示茶叶内已经产生了大量的黄曲霉，此时饮用会危害健康，应该立即停止饮用并丢弃。
长期喝普洱的好处和副作用
喝陈年茶的好处是口感更浓郁，茶叶中的有机物质会逐渐降解并产生出更多的香气和滋味。坏处是茶叶可能会变质，导致口感和品质下降，甚至对身体健康产生负面影响。
陈年茶是指经过一段时间贮存后的茶叶，其茶叶中的酵素会逐渐分解和氧化，产生更多的香气和滋味。喝陈年茶的好处是口感更浓郁，茶水也更醇厚。不过，陈年茶在长时间贮存过程中也可能会受到空气、湿度、温度等因素的影响，导致茶叶质量下降，产生异味或霉变，对人体健康产生负面影响。因此，选择陈年茶时需要注意茶叶的保存条件和质量，避免购买假冒伪劣产品。
喝陈年茶可口，但需注意质量，以免影响健康。
生普洱有什么副作用与禁忌
普洱生茶新茶能喝
生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。它与绿茶最好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵，逐步变得像熟茶一样茶性温和；而绿茶则要喝新茶，陈了就不好喝了，营养成份也逐步消失。
对于新压制的生茶而言，如果能接受其口感，或者采用缓解生涩的泡茶手法，是可以随时饮用的。由于原料或制作上的一些原因或不规范，一些生茶的口感甜淡，类似于烘青或蒸青绿茶，这样的生饼最好马上喝掉，不必存放。如果上口感觉滚味很猛烈，这样的生茶会有很好的转化空间，还是存起来较好。
普洱生茶新茶可以喝吗
对于新制熟茶而言，一般都有燥火味和一股“堆味”，马上拿来饮用口感不会很好，也不能很好地体现该茶的本味特点。不如把茶饼或沱、砖拆散，放在干净、通风的环境中醒茶。一般醒上几星期，取少量试泡，如果堆味不减仍需再醒。醒茶时间可以几个星期至几个月，醒好之茶再来饮用，味道就不错了。
普洱生茶新茶有浓浓的苦涩味，还略带一股青草味的感觉。这时的普洱生茶喝起来有明显的锁喉感，如果能接受这股苦涩是可以喝的，并且提神醒脑的功效也特别好。
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