木瓜红枣玫瑰茶
最好和蜂蜜、红枣、枸杞子等搭配在一起喝比较好，具体如下。
1、蜂蜜：蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜等营养物质，其中葡萄糖和果糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收，可以在一定程度上补充人体所需营养，同时蜂蜜在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。
木瓜茶的作用和功效
木瓜茶原名番木瓜，原产中美洲之热带区域，中国自古习惯将国外称番邦、番地，又因其果如瓜，木本，故名番木瓜、番瓜，台湾及两广则通称木瓜，又有木梨、铁脚梨、乳瓜、万寿果等名。木瓜茶，属中国花茶，主产于福建福州、浙江金华等地，主销山东、河北及北京、天津。木瓜茶由成熟的果实与其他花草茶，通过一定的加工方法，促使茶果吸附鲜花的芬芳香气而成。木瓜茶具有良好的药理作用，可以助气血循环通畅，改善胃寒而痛等功效，有益人体健康。备注：木瓜茶没什么特别饮用要求，泡好即可饮用。
木瓜茶作用及食用方法
木瓜香梨茶是以木瓜和香梨为主要原料制作的水果茶。以下是制作方法：
材料：半个木瓜，一个香梨，适量的冰糖
步骤：
将木瓜去皮去籽，切成小块；香梨去皮去籽，切成小块。
将木瓜和香梨放入养生壶中，加入适量的清水和冰糖，用大火烧开后改用小火煮 15-20 分钟。
将煮好的木瓜香梨茶倒入杯中，即可享用。
木瓜香梨茶口感清甜，具有清暑解热、润肺止咳的功效，适合在夏季饮用。
木瓜茶的功效与作用大全
木瓜葛根均为中药药材，是一种养生食品，木瓜本身有健脾和胃、理气润肠的功效，而葛根有清热利湿、消肿除烦的功效，两者合用主要有舒筋活络的作用。但是中医讲究辨证论治，需要在辩证的基础上再喝这个茶可能才能有疗效。而且需要注意的是，两者混合在一块可以促进肠道蠕动，严重者可出现腹痛、腹泻现象，所以此茶不可喝多。
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