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茶叶中茶碱作用

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 21:09 点击85次

茶叶中的茶碱起什么作用

茶碱具有兴奋、提神、利尿等作用,但也有不良的健康影响。以下是茶叶茶碱的好处与坏处:

好处:

刺激中枢神经系统,促进神经传导,缓解疲劳,提神醒脑。

促进胃肠蠕动,缓解消化不良,有助于食欲和消化。

具有利尿作用,有助于排除体内多余水分,改善体内水盐平衡。

有助于降低血脂和血糖,有一定的抗氧化作用,有助于预防心脑血管疾病。

坏处:

大量饮用茶叶会导致茶碱过量,导致头晕、恶心、心悸、手脚发抖等不良反应,有可能导致中毒。

茶碱具有兴奋作用,大量饮用茶叶可能影响睡眠,导致失眠等问题。

茶碱会增加膀胱癌患病风险,尤其是吸烟者大量饮用茶叶,更容易导致膀胱癌。

健康人群大量饮用茶叶可能导致钙质流失,引起贫血和口干舌燥等不适反应。

因此,在饮用茶叶时应注意适量饮用,不要过量,并结合自身体质和病史谨慎饮用。

茶叶中的茶碱功效与副作用

茶叶中通常含有茶碱。
由于茶的种类不同,茶叶中茶碱的含量也不同。茶叶中的主要活性成分是生物碱、黄酮和挥发油,有少量茶碱。

茶叶中的茶碱有什么作用与功效

茶碱主要是茶叶里的咖啡碱,又名茶生物碱,茶叶咖啡因等,咖啡碱是生物碱的主要成份,约占茶叶干重的2%一5%,茶叶咖啡碱可以以茶叶中提取作为天然食品添加剂。

茶叶中有没有茶碱


有茶碱

茶碱含量最高的是功夫红茶和茉莉花茶,而乌龙茶含量就比较低。

凡是茶叶大多数都是偏碱性的。茶、花茶、乌龙茶、红茶、普洱生茶的茶汤酸碱度测定都呈弱酸性,其中新鲜生普洱茶的碱含量最高,其次是绿茶。

各种茶汤的PH值总体来说是在5.5-7范围之间,均属于弱酸性。但其酸性的强弱与茶叶类别,冲泡时间以及茶叶老嫩有一定关系。不同嫩度的茶叶酸碱度也不同。另外,不同材料有所差别,芽茶酸性相对比叶茶弱,即茶叶越嫩,酸性越弱,茶叶越老,酸性越强。

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