柠檬蜂蜜红茶是一种受欢迎的饮品,它富含抗氧化剂和多种维生素,有助于促进身体健康。下面是一个简单的柠檬蜂蜜红茶做法:
所需材料:
- 红茶包 2-3 个
- 柠檬 1 个
- 蜂蜜 适量
- 饮用水 适量
步骤:
1. 将红茶包放入杯中,注入少量饮用水,加热至煮沸。
2. 将红茶包取出,加入饮用水,搅拌均匀。
3. 将柠檬切成薄片,放入杯中。
4. 加入适量蜂蜜,搅拌均匀。
5. 静置 5 分钟左右,让红茶和柠檬的味道充分融合。
6. 搅拌均匀后,即可享用美味的柠檬蜂蜜红茶。
温馨提示:
- 可以根据个人口味调整蜂蜜的用量。
- 红茶包可以使用多次,直到味道变淡为止。
- 柠檬和蜂蜜的用量可以根据自己的喜好进行调整。
荔枝青柠红茶做法
用料
他山集茶锡兰红茶1包百香果 半个柠檬 2片青柠 7个柠檬膏 20克冰块 适量
做法
准备好需要的食材和他山集茶锡兰红茶。锡兰红茶是冰红茶的重点哟。准备1袋锡兰红茶,水温大约80-95度。泡3-5分钟,上下透一下茶包,取出茶包备用!
青柠切开,百香果切开,柠檬取两片。倒入柠檬膏做底。柠檬膏具有清热润肺的作用,而且柠檬膏是冰糖炖煮,提供这道冰红茶的糖底。放入2片新鲜柠檬。加入半颗新鲜的百香果。加入青柠。放入适当的冰块。
倒入冷却好的锡兰红茶液。冷却的茶液能让维生素更稳定。一杯酸甜可口的百香果青柠冰红茶就做好了!简单又快手,补充维生素,清凉又解暑!
茯苓玫瑰柠檬红茶
枸杞茯苓红茶结合了中药材和茶叶的健康益处,是一种简单易制的养生茶饮。以下是制作枸杞茯苓红茶的步骤:
材料:
- 红茶包 1个或红茶叶 3克
- 枸杞子 一小把(约10克)
- 茯苓粉 1茶匙(约5克)
- 清水 500毫升
- 蜂蜜或冰糖 适量(可选)
做法:
1. 将清水倒入煮锅中,大火烧开。
2. 加入红茶包或红茶叶,转小火煮制3-5分钟,释放红茶的香气和味道。
3. 关火后,放入枸杞子和茯苓粉,利用余热使药材成分溶解于茶水中。也可以将煮沸的红茶倒入保温壶中,再加入枸杞和茯苓粉,盖上盖子摇晃几下,使其充分混合。
4. 待茶水温度降至60℃左右时,根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味。如果是用蜂蜜,注意不要在高温下加入,以免破坏蜂蜜的营养成分。
5. 最后,将调好味的枸杞茯苓红茶倒入杯中,即可饮用。
温馨提示:
- 枸杞和茯苓的用量可以根据个人喜好调整,但不宜过量。
- 枸杞茯苓红茶适合温热饮用,过热或过冷都可能影响口感和效果。
- 茯苓粉在中药店有售,也可以使用整块的茯苓自行磨粉。
- 如果有特殊健康状况,请在饮用前咨询医师。
红糖柠檬红茶的做法
①选择一个好看的杯子,这关系到你拍照的效果和喝水果茶的心情
②柠檬用盐搓洗冲干净,去头去尾切薄片,去籽,不然可能会苦,然后放进杯子
③百香果洗干净对半切用勺子挖里面的(果肉?)倒进杯子
④西瓜适量,切块,不要太大好出味
⑤往杯子里面加两勺白糖(量自己把握)
⑥最后,往杯子里倒入适量凉白开就好啦
茯苓枸杞红茶的做法
是红茶吧,经茯苓发酵而成
柠檬红茶的做法大全集
柠檬5片、蜂蜜20克、红茶20克、水500ML
2. 将500ML水烧开后,加入20G红茶,煮4分钟,时间少红茶味太淡,如果泡的久了,红茶就有一股苦味,将煮好的红茶过滤倒入容器冷却至温热
3. 柠檬皮用盐搓,用水清洗干净
4. 切成厚约3-4毫米的柠檬片,可以根据自己喜好增加柠檬的用量
5. 接着杯中加入4片柠檬,用棍子挤压出汁
6. 然后加一勺蜂蜜,没有蜂蜜可以在一开始的茶叶水里多加一粒方糖,也可以不加,甜度低一些
7. 倒入晾温的红茶,最后搅拌均匀,就可以饮用了。
8. 一杯做法简单,喝起来却清新酸爽又能提神的柠檬红茶就做好了,你喜欢吗?
9. 外面卖的柠檬红茶添加剂太多,自己动手做起来。在一个惬意的午后,来一杯柠檬红茶,是一件很幸福的事情。
10. 用热水冲茶,享受茶叶散发的优雅香气,品尝茶汤甘甜味醇的滋味
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