桑葚奶茶蜜雪冰城的做法如下:
材料:
- 桑葚果酱 20克
- 红茶包 1个
- 牛奶 500毫升
- 糖 适量
- 冰块 适量
步骤:
1. 把茶包放入杯中,加入适量的热水,泡5分钟左右,然后倒掉茶水,这样可以去除茶叶的苦涩味道。
2. 在杯中加入桑葚果酱和适量的糖,搅拌均匀。
3. 加入牛奶,继续搅拌均匀。
4. 最后加入适量的冰块即可。
如果喜欢更加浓郁的口感,可以在第2步中加入适量的糖浆或者椰浆。如果喜欢更加清凉的口感,可以在最后加入适量的冰块或者薄荷叶。
注意事项:
1. 如果没有桑葚果酱,可以使用新鲜的桑葚制作果酱,将桑葚洗净后加入适量的水,煮开后转小火煮约10分钟,加入适量的糖调味即可。
2. 牛奶可以根据个人口味选择全脂牛奶或者脱脂牛奶。
3. 如果喜欢更加甜蜜的味道,可以在第2步中加入适量的蜂蜜或者红糖。
桑葚红茶的做法
桑葚汁可以用来制作一种十分美味的奶茶。将适量的桑葚汁和鲜奶混合,再加入适量的糖和红茶,搅拌均匀即可。这种奶茶颜色鲜艳,味道清甜,且富有营养,含有丰富的维生素C、钙等元素,对身体有很好的健康作用。此外,桑葚还有去火、益肾、明目等功效,可以帮助改善视力及缓解疲劳。因此,闲暇之余沏一杯桑葚奶茶,不仅可以解暑解渴,还可以滋补身体,享受美味同时也为健康护航。
蜂蜜生姜红茶的做法
蜂蜜红茶的做法
1.烧开一壶水。
2.把红茶放入小茶壶中,冲入热水,盖上盖焖10分钟。
3.把红茶水倒入茶杯中。
4.晾至温热,加入蜂蜜,搅匀就可以喝了,配上1个枣糕,下午茶就搞定了。
桑葚蓝莓果汁的做法窍门
1、蓝莓雪梨汁
雪梨水分丰富,味道香甜,和蓝莓一起榨汁喝,口感非常好,营养也很丰富。
2、蓝莓苹果汁
苹果是非常常见的水果,营养也十分丰富,和蓝莓一起榨汁的时候可以少放蓝莓多放苹果,苹果容易被氧化,可以加些柠檬汁,颜色会更好。
3、蓝莓橙汁
橙子的营养也很丰富,榨出来的汁很多人都喜欢喝,蓝莓也可以和橙子一起榨汁,这二个的味道都是比较酸甜的,可以适当加些蜂蜜,味道更好。
4、蓝莓胡萝卜汁
蓝莓有保护视力的作用,胡萝卜也有护眼功效,所以蓝莓胡萝卜汁是保护眼睛非常好的一道饮品哦!
5、蓝莓桑葚草莓汁
这三种水果配合起来,榨出来的汁颜色非常的漂亮,营养也是非常的高,味道上,既有蓝莓的酸甜也有草莓的风味,再加上美味的桑葚,妙不可言,夏天喝这道果汁,生津解渴,冰凉一夏!
乌梅桑葚红茶的做法视频
1、用料:话梅7颗。
2、酸梅粉的做法:选择你喜欢的话梅,不要太咸的。把话梅肉分离(话梅仁还是可以吃的,别浪费,虽然肉没了,加点陈皮干,效果更好)
3、把7颗话梅肉放入料理机,打成粉状即可。
4、酸梅粉直接用温开水冲调,冲好以后的味道比较酸,有些人不能接受,这时可给她加入适量的白糖或者蜂蜜调味,调匀后得到的酸梅汤酸味会变淡,人们喝的时候会感觉酸甜爽品滋味诱人。
桑葚养生茶包的做法
枸杞桑葚茶包通常包含以下成分:
枸杞子:枸杞,学名Lycium barbarum,是一种常用的中药材和健康食品,富含多种营养素,如β-胡萝卜素、维生素C、铁、锌等,并含有枸杞多糖等活性成分,具有明目、滋补肝肾、抗氧化、增强免疫力等功能。
桑椹:又称桑葚,是桑树的果实,富含活性蛋白、氨基酸、矿物质(如铁、钙)、维生素(如B族、C)、膳食纤维以及天然色素等,有助于改善血液循环、润肠通便、乌发美容及抗衰老。
有些茶包中可能还会添加陈皮或其他草本材料,以增加口感层次或提高保健效果。比如上述提到的“桑椹枸杞茶”的制作会用到陈皮切丝。
因此,枸杞桑葚茶包不仅结合了枸杞和桑葚各自的营养价值,还往往通过科学配比与精心炮制,形成一款兼具美味与养生功能的饮品。
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