1、将采摘来的茶叶清理一遍，把躲藏在里面的小虫子、碎屑清理干净，采摘茶叶时最好选择“一芯一叶”。
2、味道更好，更清香，把锅烧热后，即可把茶叶倒进去，控制好火候，用小火不停地用手翻炒。
3、动作要稍微快些，不然茶叶会烧焦，用手炒更灵活，在炒茶之前把手洗干净，控制火候，不停翻炒。
4、十多分钟后可以一边翻炒，一边用手揉搓，可使叶子更好的卷缩，一小时左右要加快翻炒的速度，四十分钟即可出锅。
薄荷红茶的做法
冲泡方式：用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点儿蜂蜜。
冰红茶的做法减肥
一点点冰淇淋红茶的热量是37大卡，一升差不多就400卡了，人每天最低摄入1200大卡的热量，减肥的时候也差不多每天1000多大卡，你喝一瓶冰红茶就400大卡了，减肥的效果肯定不好的
10克红茶的做法
10克红茶可以做一杯奶茶500mL
原料：红茶10克、牛奶250毫升。
做法：
1、锅中放入适量水和红茶。

2、用中火烧开，煮5分钟即可。

3、用过滤网过滤一下。

4、将过滤好的红茶倒入碗中。

5、将蒙牛纯牛奶一盒倒入红茶水中。

6、混合后倒入茶杯中，即可享用。也可以放到冰箱冷藏，即成冰镇奶茶。
柠檬红茶无糖做法
密雪冰城的伯爵红茶大概也就是100卡路里，这种红茶不会长胖。
冰淇淋红茶：热量为398大卡
奥利奥大圣代：热量为419 大卡
摩天脆脆：热量为197大卡
雪王大圣代:热量为376大卡
蜂蜜柚子茶：热量为202大卡
森林枚果：热量为232大卡
人每天需要消耗1300大卡，来维持身体的基本活动，而蜜雪冰城饮品的平均热量在250大卡左右，适量的饮用，并不会给身体造成过重的负担，也不会使人变胖。所以，爱美的女士无需担心蜜雪冰城产品热量过高，而不敢食用，美味当下，可尽情享受。
红茶烧肉正宗做法
材料：
五花肉500克，蒜姜20克，大葱20克，八角桂皮，香叶适量，红茶少许。
调味料：
酱油15克，冰糖15克，料酒10克，陈醋5克，盐调味。
详细做法：
1.将五花肉处理干净后，用刀均匀切成小方块：
2.锅里倒入冷水，放入切好的五花肉，放入少许料酒，焯水3分钟后，捞出沥干水分待用。准备好蒜姜葱和香料，调味料：
3.热锅冷油后，放入处理好的五花肉，小火慢慢煸炒，把五花肉多余的油腻逼出来，然后出锅待用。锅留底油，倒入冰糖，小火慢慢煸炒制融化，颜色变枣红色时，倒入适量的水，放入炒好的五花肉，蒜姜葱和香料：
4.接着放入红茶叶和调味料，小火慢慢炖制，待五花肉炖到口感软糯时，改中火慢慢收汁制粘稠即可出锅：
红烧肉三条你不知道的秘密！
第一：五花肉焯水后，一定要入锅小火慢慢煸炒，把五花肉里面多余的油脂逼出来，这样不仅可以减少五花肉的油腻味，同时还可以帮助五花肉更容易入味。
第二：在炒糖色时，建议用油来炒，不用加水，用油来炒更容易把握火候。炒糖色过程一定要用小火！如果用大火很容易把糖炒股发黑。炒好的糖色温度是最高的，这时倒水要注意一点，小火糖会溅起烫到手。
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