【原材料】绿豆150g、冰糖适量、柠檬半个、清水适量;
【冰镇绿豆汤的做法】
1、准备适量的绿豆,家里4-5口人一般准备150g就够了,吃多少煮多少,不建议每次煮太多,吃不完容易浪费;
2、准备好的绿豆放在流动的清水下面冲洗干净,冲洗干净之后把碗中的冷水倒完,冲入刚烧开的热水,浸泡一段时间,浸泡之后放在一边晾凉;
3、晾凉的绿豆放在冰箱冷冻,直到冷冻成绿豆冰块,这一步可以在前一天晚上操作,这样第二天早上就能直接开始煮了;
4、冷冻好的绿豆冰块取出来,放在砂锅中,加入适量的纯净水,水的用量可以根据自己的喜好调节,喜欢喝汤的多加一点,不喜欢喝汤的少加一点,大火煮开;
有的人煮出来的绿豆汤是红色的,其实这个和煮绿豆汤的水有很大的关系,主要是很多自来水是碱性的,会加速绿豆中的酚类物质氧化,氧化之后汤色就会变红,虽然看上去红红的,不太好看,但是味道是没有改变的,想要煮出来的颜色是绿色的,建议用纯净水;
5、大火煮开之后,挤入半个柠檬汁,盖上盖子,继续大火煮15分钟左右;
6、15分钟之后开盖,你会发现绿豆已经煮开花了,这时候可以加入准备好的冰糖,搅拌一下,盖上盖子,转小火焖煮10分钟,焖煮时间的长短可以根据自己的喜好选择;
正宗绿豆的做法步骤
1、准备食材:绿豆:适量,水:适量。将绿豆去掉杂质并用水清洗干净后,加水。第一招:煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净,不能有油渍。第二招:加水要加凉水或稍温的水,千万不能加热水。

2、盖上锅盖,中大火加热至水滚开,转小火继续煮。第三招:煮制过程中不要掀锅盖。第四招:水开后千万不要再续加水,需要的水量一开始就要加足。

3、观察有少许豆皮儿漂在水面上就可以关火。焖上一小会儿,再开盖。

4、面对烈日炎炎,一杯清凉的绿豆汤如同甘露。

5、你的绿豆汤准备好了吗?

6、消暑佳品,清凉一夏!
绿豆的简单做法窍门图
主料
绿豆蓉:90g
自发粉:100g
辅料
芝麻:20g
大葱:5g
盐:4g
温水:60g
橄榄油:适量
烹饪步骤
1:成品
2:自发粉加盐和面,醒发后分四块,擀成薄饼,绿豆蓉等分揉匀。
3:包成包子。
4:包子顶刷水,放上黑芝麻。再次醒发几分钟。
5:平底锅刷油,油热后顶朝下放入包子,煎至底微焦黄。
6:加入水至包子高的二分之一,盖锅盖煮15分钟;打开锅盖收干水,加入少量橄榄油,煎至底颜色焦黄。
7:黑芝麻,葱丝备用。
8:盛出摆盘。
绿茶煮绿豆做法
材料
绿豆50公克,冰糖15公克,绿茶叶30公克,水1000㏄
做法
1.绿豆洗净并沥干水份后,取一干净的塑胶袋,将绿豆放入袋中敲碎,备用。
2.准备一碗,将作法1的绿豆碎放入碗中,再放入冰糖与绿茶叶。
3.取一锅水,待水煮至沸腾后,沖入作法2的碗中浸泡约15分钟。
4.将作法3的汤汁过滤后即可饮用。
绿豆的做法大全家常窍门
1.准备绿豆面,中筋面粉(比例是3:1),鸡蛋一枚,肉馅
2.鸡蛋磕入混合后的面粉中
3.加入一些清水稀释
4.搅拌成流动性的面糊
5.平底锅中热油,挖入一勺面糊
6.转动锅边,摊成面饼
7.待一面凝固后翻面再烙
8.烙好后盛出
9.将面皮从中间切开,一边抹上肉馅
10.卷起后另一边抹上面糊封口
11.全部卷起置于盘中
12.锅中热油,六成热时放入咯吱炸制
13.待一面定性后,翻面再炸
14.也可切成菱形块炸制(以为这样会有油溅出,事实证明不会)
15.炸好后控油捞出,整的切成菱形块
16.热油再复炸一次
17.控油盛盘
红糖绿豆的做法大全
红糖绿豆汤是夏季常见的解暑饮品,以下是一个简单的煮法:
材料:
- 适量的绿豆
- 适量的红糖
- 适量的水
步骤:
1. 准备绿豆:将绿豆放入碗中,加入足够的水浸泡2-4小时。这样做可以帮助去除绿豆的杂质并让其容易煮熟。
2. 洗净绿豆:将浸泡过的绿豆用清水冲洗,直到水变清澈为止。这样做有助于去除绿豆上的污垢和杂质。
3. 煮绿豆:将洗净的绿豆放入锅中,加入足够的水。将水煮沸后,转小火煮约20-30分钟,或直到绿豆变软熟。期间可适量搅拌并去除浮沫。
4. 加入红糖:待绿豆煮熟后,加入适量的红糖,并继续搅拌均匀,直至红糖完全溶解。添加红糖可以增加甜味并提供额外的滋补效果。
5. 调整口感:如果觉得绿豆汤太稠,可以适量添加水进一步调节口感。
6. 享用:将煮好的红糖绿豆汤倒入碗或杯中,可以热饮,也可以放入冰箱冷藏后享用。
请注意,以上步骤仅为一种常见的制作方法,你可以根据个人口味和喜好进行调整。红糖绿豆汤有清热解暑的作用,但如果你有特殊的健康问题,请咨询医生建议。希望你能享受这道美味的红糖绿豆汤!
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