速溶红茶粉作为一种快速方便、易于携带的茶饮品，备受消费者喜欢。除了方便外，它还有一些其他的功效与作用。
1、 促进新陈代谢
速溶红茶粉中含有茶叶中常见的茶碱、儿茶素、黄酮类等成分，这些成分有一定的代谢加速作用，能够促进机体新陈代谢，增强体内的新陈代谢率，对提高身体健康水平有较好的促进作用。
2、 抗氧化
速溶红茶粉中含有茶多酚和维生素C等成分，是一种优异的天然抗氧化剂。常饮用可以有效预防氧化反应，在摄入大量自由基的情况下，这些组分还可以通过清除自由基来对它们进行控制。
3、 减肥
速溶红茶粉中含有儿茶素及其他的活性成分，可以抑制脂肪转化成脂肪酸，减缓脂肪对机体的吸收。并同时促进膳食脂肪的皂化和受到摄入膳食脂肪的血液中甘油三酯浓度的降低，对减肥与保健有良好帮助。
4、 消除疲劳
速溶红茶粉中还含有咖啡碱、茶黄素、香草酸等成分，这些成分可以加速机体代谢，提高人体加工脂肪的速度，防止毒素在体内的存留。红茶中还含有能够舒缓肌肉的物质，可以促进血液循环，缓解疲劳感。
5、 预防心血管疾病
速溶红茶粉中的茶多酚、儿茶素等活性成分具有抗氧化、降低胆固醇、预防动脉粥样硬化、防止冠心病等作用，对保护心血管健康大有益处。
红茶咖啡正宗做法
1、工具及材料：咖啡机、红茶若干、蜂蜜适量、柠檬2片、冰块1杯。
2、在附带的茶具里倒入适量红茶。
3、往里面注入温水，直到水面到达刻度线为5的地点。
4、按下“浓郁”按键，做这一步的目的是因为还要加入冰块所以需要冲泡的浓郁些。
5、大概8分钟后一关闭电源，一大壶浓浓的红茶就诞生了。
6、准备一个玻璃杯，放满冰块。
7、倒入泡好的红茶，并放入两大勺蜂蜜拌匀。
8、最后切2片柠檬放入杯子中，这样一杯冰红茶就制成了。
速溶黑咖啡美式做法教程
1准备材料：速溶黑咖啡粉 15g 、 黄糖 15g 、 热水 15g 、 牛奶 250毫升
咖啡、糖、热水的比例1:1:1就好，但我试了两次，觉得做一杯的量，15g最好
2糖也可以用白糖，但因为家里有黄糖，就用的黄糖，热水融化咖啡糖粉
3可以用打蛋器打发，想用手打的话也可以
4打发至顺滑的流动咖啡泡沫
5杯里倒牛奶，可以加些冰块，盖上咖啡沫
6咖啡就好了，建议喝的时候用吸管，稍微搅匀饮用，直接杯子喝的话咖啡泡沫真的提神醒脑
速溶咖啡做法大全视频教程
速溶咖啡的调制方法非常简单，以下是一般的步骤：
1. 准备工具：速溶咖啡、热水、杯子。
2. 将速溶咖啡倒入杯中，一般来说，每180毫升的水加入一到两勺的速溶咖啡粉即可。如果你喜欢浓一点的咖啡，可以适当增加咖啡粉的量。
3. 将热水倒入杯中，与咖啡粉混合。热水的温度一般在85-90摄氏度之间，过高或过低的温度都会影响咖啡的口感。
4. 用勺子搅拌均匀，让咖啡粉完全溶解在水中。
5. 等待一两分钟，让咖啡稍微冷却一下，然后就可以喝了。
注意：速溶咖啡的味道比较浓烈，如果你不习惯，可以适当减少咖啡粉的量，或者加入一些糖和奶来调和味道。
速溶黑咖啡的做法大全
1.速溶黑咖啡没有黑咖啡纯，一般里面加的有糖，但是速溶咖啡方便；
2.黑咖啡里面有可以加速燃烧脂肪的物质，不过还是运动减肥来得健康；
3.喝咖啡不会胖的，主要还是控制食欲多运动；
4.饭后半个小时以内喝，不运动也减肥的关键在于少吃；
5.少喝对身体无害，但是多喝对身体无益，你不想色斑堆积在脸上吧；
6.每天一杯应该没什么问题，多喝不宜！
不过速溶咖啡确实不好，如果想靠喝咖啡减肥，不如买个咖啡机，买咖啡豆来磨咖啡，那样的咖啡好一些。
不过你想减肥的话，建议早餐多吃一点，现在有研究证实早餐吃得越多减重越多，而且晚餐6点种以后就不要吃为好！
速溶黑咖啡有哪些做法
1、是咖啡都解困
2、越便宜越解困
3、喝越多越解困
4、超市有卖，罐装速溶黑咖啡，买吧。
Free Tips：买货架上最贵的速溶，冲出来的黑咖啡大概率比星巴克的美式好喝哦。
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