不能揉捻。
因为红茶在发酵的过程中，茶叶的细胞会分解并释放出香气和茶多酚等物质。
这些物质会改变茶叶的外观和质地，茶叶也会变得松软。
如果在发酵后揉捻茶叶，会破坏茶叶的细胞结构，影响茶叶的质量和口感。
如果必须揉捻，应该在绿茶未经发酵前进行。
红茶的制作过程分为摘采、萎凋、揉捻、发酵、烘干、分级等步骤。
发酵是红茶制作的重要步骤，通过对茶叶的细胞进行自然氧化反应，使茶叶产生鲜艳的红色。
发酵时间的长短和茶叶的质量有很大关系，好的红茶需要经历较长的发酵时间。
因此，在制作红茶过程中，揉捻、掐捻等操作应该在萎凋、发酵之前完成，以确保茶叶的品质。
紧压红茶制作全过程
泡茶的水温主要依据茶类不同而改变，鲜嫩绿茶、黄茶适宜80~85℃水温冲泡，而铁观音、大红袍等乌龙茶，适宜100℃水温，黑砖茶、普洱老茶等紧压茶，宜用100℃水温冲泡，全发酵的红茶用95~100℃沸水冲泡，而红碎茶、袋泡茶等，则适宜90~95℃的水温冲泡。泡茶水温的选择
1、细嫩的茶最怕烫有说法好茶不怕开水烫，这是正确的，但只针对检验茶的品质。对我们我们日常用茶泡茶而言，并不是所有茶都中意沸腾（100℃）之水，像细嫩一点的绿茶，特别是名品，比如西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、六安瓜片、黄山毛峰、都匀毛尖等，这类高级绿茶最细嫩新鲜，非常怕沸水。把沸水晾至80～85℃冲泡最好，甚至洞庭碧螺春可以用80℃的水冲泡。因为这类细嫩茶叶温度过高，绿茶就会变“熟”，那清甜就尝不到了，经沸水的冲击，维生素等物质会被瓦解，绿茶的功效也自然大打折扣。黄茶、新白茶亦如此。
2、浓郁的茶最爱100°c铁观音、大红袍等乌龙茶，要的就是浓郁茶香，茶要放得多些，水的温度也要100℃才够痛快。水沸腾，轻微晾置，即可马上冲泡，第一泡洗茶醒茶可倒掉，从第二泡开始饮，香味在嘴巴里横冲直撞，最后缓缓从鼻腔中呼出来，竟然也带着香味，这便是用100°c沸水冲泡的意义所在。
3、粗犷的茶煮起来更畅快“黑砖茶这样的边销茶，具有跟西南少数民族一样的粗犷性格，冲泡偏爱已经沸腾的热水100℃和大火。像云贵、川藏这样的高海拔地区，水是很难到达100℃沸点的。以黑茶、普洱为代表的边销茶，有时沸水无法满足它们，只有在壶里或茶锅里熬煮才能逼出茶的香味。有专家研究发现，边销茶的营养成分也的确需要熬煮才能完全释放，对于常年以肉为主、缺乏蔬菜的边疆少数民族来说，黑茶可解决体内油脂过剩的问题，是维系身体平衡的重要方式。
4、中档茶叶喜欢热情似火中低档的绿茶因为少嫩芽、茶叶条索粗大而喜欢沸水。除了绿茶，花茶、红茶等品种中的中档茶也都喜欢热情似火的水温，可泡出十分理想的香味。”还有全发酵的红茶，喜欢100℃的沸水，只有这个温度才能将它体内的有益成分溶解出。不过，有些出身贵族的细嫩红茶也可用凉至90℃的水冲泡，比如红碎茶、袋装的红茶，可以用95℃的水冲泡。
手工红茶揉捻制作全过程
手工红茶的揉捻技巧是制作高质量红茶的关键之一。以下是一般的手工红茶揉捻技巧：
选择适当的茶叶：选择新鲜嫩芽和叶片完整的茶叶，这样可以保证制作出的红茶质量更好。
预处理：将采摘好的茶叶进行萎凋，使其软化，便于揉捻。
揉捻动作：将萎凋好的茶叶放在揉捻台上，用手指轻轻揉捻茶叶，使其滚圆。揉捻时要注意力度适中，避免过度损伤茶叶。
揉捻时间：揉捻时间根据茶叶的品种和制作要求而定，一般为20-30分钟。
控制温度：揉捻过程中要控制好温度，避免茶叶过热或过凉，影响茶叶的质量。
揉捻次数：根据茶叶的要求，可以进行多次揉捻，每次揉捻后要进行适当的休息和晾晒。
以上是一般的手工红茶揉捻技巧，不同的红茶品种和制作工艺可能会有所不同。
揉红茶手法视频教程
如果您想自学茶艺，以下是一些步骤和建议可以帮助您开始：
1. 研究茶文化和历史：了解茶的起源、种类、传统茶道和不同国家的茶文化等。通过阅读书籍、网络资料或参观茶博物馆等方式获取相关知识。
2. 选择茶具与茶叶：购买适合初学者的茶具和茶叶。常见的茶具包括茶壶、茶杯、茶盘和茶具清洗用品等。选择不同种类的茶叶，如绿茶、红茶、白茶等，以便练习和品尝不同风味的茶。
3. 学习冲泡技巧：掌握正确的冲泡茶叶的技巧，包括水温、冲泡时间、茶叶用量和冲泡器具的使用方法等。可以通过观看视频教程、参加茶艺课程或与茶艺师交流等途径来学习。
4. 练习茶艺动作：茶艺也涉及到优雅的动作和技巧，如倒茶、提茶、品茶等。通过反复练习，不断改进动作和技巧，提高茶艺的水平。
5. 观察和品味：学会观察和品味茶的色泽、香气、味道和口感。用心品味每一杯茶，体验茶叶的多样性和特点。
6. 参加茶艺交流活动：参与茶艺社群和茶艺交流活动，与其他茶艺爱好者交流经验、分享心得，并通过互动学习获得更多的灵感和启发。
7. 持之以恒：茶艺是一个需要不断学习和实践的过程。保持对茶艺的热情和耐心，并持之以恒地继续学习和探索。
请记住，茶艺是一门细致且富有内涵的艺术，自学茶艺需要时间和耐心。随着不断的练习和学习，您可以逐渐提升自己的茶艺水平并享受其中的乐趣。
自制红茶揉捻的程度
、红碎茶和小种红茶3种，其主要制作工序都经过萎凋、揉捻、发酵、干燥4个步骤，但各道工序需要的条件和程度又略有不同。
1,萎凋
萎凋是红茶加工的第一道工序。红茶萎凋有3种方法：日光萎凋、室内自然萎凋和萎凋槽萎凋。
日光萎凋——这种方法受天气制约很大，阳光强烈的午后和阴雨的天气都不适宜。通常在春茶季节，气候比较温和时采用，这个时节萎凋程度容易控制，萎凋时间大约为1个小时。
揉红茶的技巧视频教程
想要品尝到好喝的红茶，有很多种方式，第一种方式就是在网上多看一些知名主播的泡茶的视频，学习如何泡好一杯红茶，在不断的练习的过程中不断掌握泡茶技巧并且要购买品质好一些的红茶进行冲泡，这样就可以泡出好喝的红茶，就能够喝到红茶，当然也可以在知名的实体店购买某品牌的知名红茶，不管是冷饮，热饮都是可以购买到的，但是就根据你自己的个人爱好拼音习惯，选择自己喜欢的红茶。
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