以下是制作桂圆柠檬茶的步骤:
准备材料:龙眼干、红茶包、柠檬。
将龙眼洗干净去核待用。
红茶包先用一点水洗泡一下,然后倒掉水。
倒入热水浸泡一下,随后将红茶包拿掉。
将红茶放至温热时,放入切好片的柠檬浸泡。
放入数粒龙眼肉,再放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
请注意,蜂蜜在温度40度以上加入,能够保证其营养不被破坏。如果水温过高,将蜂蜜加入后蜂蜜中的营养成分会被破坏,其营养价值会大打折扣。因此,水温切勿过高。祝制作顺利,品味美味的桂圆柠檬茶!
薄荷柠檬红茶做法大全
柠檬红茶非常适合夏天喝,它既清凉解暑又营养丰富。以下是简单的柠檬红茶做法:
材料:
- 2 茶包
- 2 杯水
- 半个柠檬
- 适量冰块
- 适量蜂蜜或糖
步骤:
1. 将水煮沸后放入茶包,让茶叶在水中浸泡至少 3-5 分钟,使茶味更加浓郁。
2. 将泡好的茶放入冰水中,使其冷却至适宜饮用的温度。如果你想要的是热茶,略过这一步。
3. 榨取柠檬汁放入茶中,根据口味添加适量的蜂蜜或者糖以平衡柠檬的酸味。根据口味,你也可以调整添加柠檬汁的量和甜度。
4. 加入适量的冰块使之更加清凉。
5. 搅拌均匀后,将柠檬红茶倒进杯子中,享受夏日清凉。
这是一份非常简单的柠檬红茶做法,你还可以添加薄荷叶、蜜柚或其它水果,使它更加多样化。希望你会喜欢这份饮品。
冬瓜祛斑的做法大全
主料3人份
冬瓜250克
五花肉250克
辅料
姜5克 葱5克 干辣椒3克 冰糖3克 食盐6克 植物油适量 酱油1勺 水少许
步骤1
冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段
步骤2
五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干
步骤3
锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎
步骤4
煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化
步骤5
下入姜片和干红辣椒,炒2分钟
步骤6
加入开水,水量没过肉。小火,炖30分钟
步骤7
30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐
步骤8
加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀
步骤9
煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)
烹饪技巧
冬瓜,可以润肺化痰、生津止渴、清热解暑、利水、祛斑增白以及解毒、减肥。 肥胖的人或者是怕胖的人可以多吃冬瓜哈
生姜红茶的做法大全
黑米生姜红茶
黑米500克,红茶1包,姜3片,红糖适量
1.黑米稍微淘洗
2.将淘洗好的黑米放入锅中,加入生姜,大火炒5分钟,转小火,炒至黑米表层开裂,露出白色的米心
3.将炒好的黑米装入盒中密封保存,最好在1个月内喝完
白酒柠檬祛斑的做法
柠檬+冰糖可以达到有效祛斑的效果。柠檬中含有丰富的微量元素,还有维生素C,对皮肤可以起到保护、淡化色斑、嫩肤的作用。
把柠檬切成片,加入少许冰糖,倒入凉白开,搅拌均匀,每日一杯,经常喝,能够达到祛斑的效果哦。没有色斑的人,皮肤也会更加白嫩的。
柠檬红茶的做法图片
材料准备:红茶/鸭屎香,香水柠檬,糖浆,冰块,水。
制作量:400ml杯子,3杯
茶底建议:茶水冰比例1:30:10
做法
1.20g红茶或鸭屎香加入600ml95度的热水中闷泡12分钟,泡好过滤出来,然后加入200g冰块搅拌一下,加冰块是为了锁住茶香。
2.雪克杯中加入3片柠檬,少量冰爆锤,直到柠檬爆开花。(记得柠檬要去籽不然苦涩)
3.然后加入7-8分满冰块,加入果糖30g(酌情增减),茶汤约250ml。不管是400还是500ml杯子茶汤直接倒满就好。
4.疯狂摇它就ok,最后倒入杯子就完成了!
【糖浆做法】
最好用黄冰糖,糖和水比例是1:1,我指的是重量是1:1,比如糖和水各300g。如果没有称只是大概用杯子量一杯水一杯糖的情况下,糖比例肯定是多了的,这种情况就可能结晶!!
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