很多人还停留在椰子只能喝,或是制作椰子汁,椰子粉的粉的观念里。其实椰子也是可以做成菜的。
比如:椰子炖老母鸡
食材准备:老母鸡半只,椰子1个,盐适量,清水适量,姜2片,红枣,枸杞
做法:椰子洗净,劈开,倒扣在碗上把椰子汁倒出,把椰子肉切成粗条,老母鸡洗净把油脂和鸡皮去掉,将老母鸡、姜块一起放入电压力锅内,再加入椰子条,放入红枣和枸杞,添加适量的清水,然后放到炉子上面,煲40分钟,煲好后,加入适量的盐调味即可。
红茶炼乳奶茶的做法
准备轻乳茶材料
冷泡茶(岩茶/红茶)300毫升、
淡奶油10-20克、炼乳10-20克、牛奶200毫升
依次倒入材料:倒入红茶、炼乳、淡奶油、牛奶(可打奶泡、也可不打)
搅拌后倒入喜欢的杯子、配上一块蛋糕,宝宝们快享受自制的低卡健康奶茶吧!
1)我用的其实是岩茶,配比为7克红茶+300毫升冷纯净水(想喝冰的可以放入冰箱冷藏);
如果不是太讲究口味也可以用普通红茶或者立顿红茶代替,但注意别用热水泡,可能会有涩味;
2)喜欢奶味浓的、甜一些的,可以将淡奶油和炼乳的克数适当调高,但分别最好不要超过20克;
3)牛奶可以打奶泡、也可以不打,口感略有差异;
4)挤入任意果汁、放入果粒就可以解锁低卡水果味奶茶
椰子清补凉的做法大全
清补凉是一道美味可口,营养丰富的传统名点,属于海南菜。它通常由绿豆、红豆、薏米、花生、红枣、冬瓜等材料组成,口感丰富,营养价值高。
以下是清补凉的制作方法:
将绿豆、红豆、薏米、花生等材料提前浸泡1-2小时,红枣洗净备用。
将泡好的材料放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮40分钟左右。
将冬瓜、西瓜等水果切块备用。
将煮好的清补凉材料放入大碗中,加入适量的糖搅拌均匀。
将切好的水果放入碗中,再倒入适量的椰奶搅拌均匀即可享用。
制作清补凉时需要注意,材料要浸泡足够的时间才能更好地煮熟,同时煮的时间也不要过长,以免影响口感。另外,可以根据个人口味加入适量的糖和椰奶来调节甜味和口感。
椰子水甜品的做法大全
椰子汁是一种非常受欢迎的饮料,可以单独饮用,也可以与其他食材和调味品混合制作成各种美味的饮品。下面我将为您详细介绍几种常见的椰子汁饮料:
1. 椰子水:椰子水是最简单的椰子汁饮料,直接从新鲜椰子中取出的液体。它清爽、甘甜,并且富含电解质,是一种天然的补水饮料。
2. 椰子奶:椰子奶是将椰子肉和椰子水混合搅拌而成的浓稠液体。椰子奶具有浓郁的椰香味道,可以直接饮用,也可以用于制作各种甜点和饮品,如椰子奶昔、椰子冰淇淋等。
3. 椰子冻:椰子冻是一种以椰子水为基础制作的冻状甜点。将椰子水加入适量的明胶或琼脂粉中,冷藏凝固后即可食用。椰子冻口感清凉爽滑,是夏季的一道受欢迎的甜点。
4. 椰子咖啡:椰子汁和咖啡的结合产生了一种独特的口味。您可以将椰子水或椰子奶加入冷热咖啡中,调整比例以获得您喜欢的口感和浓度。这种饮品既有咖啡的香气,又有椰子的甜美,非常适合咖啡爱好者尝试。
此外,椰子汁还可以用于制作果汁、鸡尾酒、沙冰等各种创意饮品。您可以根据个人口味和喜好,添加其他水果、果汁、糖浆、酒精等来调配出属于自己的特色椰子汁饮料。
希望以上回答能够满足您的需求。如果您还有其他问题,欢迎继续提问!
椰子油烘焙的做法大全
用椰子油烹饪。炒、煎或烤都可以使用它。由于它的发烟点高、味道温和,适用于各种烹饪方式。不管是炒还是煎,都可以用相同分量的椰子油代替食谱上所用的油,包括黄油、橄榄油、植物油等
将椰子油拌入咖啡、热茶或热巧克力。像平时那样冲泡热饮,拌入1茶匙(5毫升)椰子油,再加奶油或甜味剂。热腾腾的饮料很快就会融化凝固的椰子油。
将椰子油拌入你喜爱的冰沙中。将1到2汤匙(15到30毫升)椰子油和其它材料一起搅拌就可以了。凝固的椰子油可能无法搅碎,而是呈小块状。如果你不喜欢这种口感,可以先在火炉上开小火融化椰子油,浇在冰沙的其它材料上,最后再一起搅拌。
用椰子油代替其它油来烘培。如果食谱会用到菜籽油、植物油等液态油,只需要用等量的融化椰子油代替就行了。味道或口感上可能尝不出任何差别。
用椰子油代替黄油抹在烤面包或薄煎饼上。当椰子油温度接近24摄氏度,会软化成容易抹开的稠度,你可以轻松地将它涂在松饼或玉米棒上。考虑用这种方法换个口味吧!
椰子的做法与吃法大全
做法1:椰子奶冻
准备食材如下:椰子500克,琼脂10克,牛奶100毫升,元贞糖60克
具体做法如下:椰子汁倒出沉淀一下,打破椰壳,用勺挖出椰肉,将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆,琼脂用水泡软,在适量水中小火煮溶化琼脂,在煮开的琼脂中一点点加入椰浆,拌匀,不用煮沸,倒回椰子壳中放凉,入冰箱冷藏,二小时后取出即可开吃。
做法2:椰子炖鸽子鲍鱼
准备食材如下:椰子1个,红枣3粒,鸽子肉1只,鲍鱼1只,枸杞7粒,盐适量
具体做法如下:椰子劈开,倒出椰子水,在椰子里面放进鸽子肉,红枣,枸杞,泡发干鲍鱼1只,倒入椰子水,8分满就行了,椰子包上锡纸,防止水汽进去,隔水炖2个小时,开盖加点盐调味就好了。
做法3:椰子炖老母鸡
准备食材如下:老母鸡半只,椰子1个,盐适量,清水适量,姜2片,红枣5个,枸杞10个
具体做法如下:椰子洗净,劈开,倒扣在碗上把椰子汁倒出,把椰子肉切成粗条,老母鸡洗净把油脂和鸡皮去掉,将老母鸡、姜块一起放入电压力锅内,再加入椰子条,放入红枣和枸杞,添加适量的清水,然后放到炉子上面,煲40分钟,煲好后,加入适量的盐调味即可。
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