配料表:纯净水、白砂糖、柠檬酸、红茶粉、柠檬酸钠、精制盐、维生素C、焦糖色、食用香精
自制冰红茶：（使用红茶茶叶制作的冰红茶，口味更加醇和。)
1、准备一口小铁锅(如牛奶锅)倒入适量冷水，加入红茶茶叶(按自己喜欢的比例加入，宁可浓一些)，搅拌一下，确保所有茶叶都与水接触。
2、将锅及所盛物置于燃气灶上加热(火焰刚好盖住锅底)，直至沸腾10s左右时关火(大致方法与煎制中药相似)，倒出茶至一容器中(如瓷碗)，倒出时可用细纱布过滤。
3、茶汤冷却至手掌端得住碗而不觉太烫时，加入事先备好的冰块(茶、冰质量比2:1至1:1)，冷却片刻，冰红茶即成。
4、若取新鲜柠檬切开，挤一些柠檬汁入茶则口味更佳。
柠檬茶减肥配方
喝柠檬水只能够起到减肥的作用，但是减肥如果只单靠柠檬水是不能够达到效果的，同时是需要控制饮食，另外也要多加运动才能够达到效果，在饮食当中是需要吃一些低盐低脂低热量的饮食制药进行控制，另外也可以经常慢跑游泳，练瑜伽，健身操，这些都能够帮助减肥。
青柠橙子减肥茶做法
用料:苹果，青柠檬，橙子各一个；红茶包一个，冰糖50克，水适量。
做法:1.苹果去皮切小块，橙子半个去皮取果肉，半个切片，青柠檬半个切片，
2.冰糖和橙子肉放入不粘锅，倒入清水没过食材，煮至冰糖融化挤入柠檬汁，放入橙子和柠檬片，加入清水没过食材
3.放入红茶包，煮沸，加苹果块继续煮一分钟即可。
自制柠檬减肥茶怎么做
对减肥有一个辅助作用，但是如果想减肥在短时间有效可以可以洗医药配的减肥茶，或者到正规的医院开一些减肥要吃，但是要根据和人而言。柠檬片荷叶菊花茶对减肥是有一个辅助作用，而且需要长期坚持才会有效果，如果个人体质太差不建议长期喝这一种减肥茶，可以喝一些温性的减肥茶。
正宗减肥柠檬茶的做法
柠檬最常见的减肥方法就是喝柠檬水或者是柠檬汁。柠檬水建议在每天饭后食用，可以切一小片，放在水中泡15分钟左右，然后喝下去，这样不仅不伤胃，而且还有排毒减肥的功效。也可以将柠檬榨成新鲜的柠檬汁，这样也有减肥的功效。
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