云南普洱红茶比较养胃。经常喝经过发酵后的红茶，可以达到养胃的目的，除此之外，经常喝猴头菇茶系列也可以达到养胃的目的。
陈皮红茶做法大全
正确做法是将陈皮和柠檬切成小块，热水煮沸后加入红茶叶和冰糖，然后加入陈皮和柠檬块，继续煮沸15分钟左右，最后将茶汤倒入杯子中即可。
因为陈皮和柠檬都有一定的酸味，可以帮助提高茶的口感和香气。
热水的温度和煮沸的时间也是关键，可以让茶更加入味。
如果想更加丰富口感，可以加入少量蜜糖、姜汁或者橙汁等食材，也可以根据自己的口味适量调整陈皮和柠檬的比例。
红茶的做法大全图解
1、首先将茶叶萎凋：是指鲜叶经过一段时间失水，使一定硬脆的梗叶成萎蔫凋谢状况的过程，是红茶初制的第一道工序。经过萎凋，可适当蒸发水分，叶片柔软，韧性增强，便于造形。此外，这一过程和使青草味消失，茶叶清香欲现，是形成红茶香气的重要加工阶段。萎凋方法有自然萎凋和萎凋槽萎凋两种。自然萎凋即将茶叶薄摊在室内或室外阳光不太强处，搁放一定的时间。萎凋槽萎凋是将鲜叶置于通气槽体中，通以热空气，以加速萎凋过程，这是目前普遍使用的萎凋方法。
2、揉捻茶叶：红茶揉捻的目的，与绿茶相同，茶叶在揉捻过程中成形并增进色香味浓度，同时，由于叶细胞被破坏，便于在酶的作用下进行必要的氧化，利于发酵的顺利进行。
3、发酵茶叶：是红茶制作的独特阶段，经过发酵，叶色由绿变红，形成红茶红叶红汤的品质特点。其机理是叶子在揉捻作用下，组织细胞膜结构收到破坏，透性增大，使多酚类物质与氧化酶充分接触，在酶促作用下产生氧化聚合作用，其它化学成分亦相应发生深刻变化，使绿色的茶叶产生红变，形成红茶的色香味品质。目前普遍使用发酵机控制温度和时间进行发酵。发酵适度，嫩叶色泽红匀，老叶红里泛青，青草气消失，具有熟果香。
4、干燥茶叶：是将发酵好的茶坯，采用高温烘焙，迅速蒸发水分，达到保质干度的过程。其目的有三：利用高温迅速钝化酶的活性，停止发酵;蒸发水分，缩小体积，固定外形，保持干度以防霉变;散发大部分低沸点青草气味，激化并保留高沸点芳香物质，获得红茶特有的甜香。
柠檬红茶的做法大全集
材料准备：红茶/鸭屎香，香水柠檬，糖浆，冰块，水。
制作量：400ml杯子，3杯
茶底建议：茶水冰比例1:30:10
做法
1.20g红茶或鸭屎香加入600ml95度的热水中闷泡12分钟，泡好过滤出来，然后加入200g冰块搅拌一下，加冰块是为了锁住茶香。
2.雪克杯中加入3片柠檬，少量冰爆锤，直到柠檬爆开花。（记得柠檬要去籽不然苦涩）
3.然后加入7-8分满冰块，加入果糖30g（酌情增减），茶汤约250ml。不管是400还是500ml杯子茶汤直接倒满就好。
4.疯狂摇它就ok，最后倒入杯子就完成了！
【糖浆做法】
最好用黄冰糖，糖和水比例是1:1，我指的是重量是1:1，比如糖和水各300g。如果没有称只是大概用杯子量一杯水一杯糖的情况下，糖比例肯定是多了的，这种情况就可能结晶！！
红茶吃法大全集
1· 红茶放入煮茶器加水
2· 煮出红茶颜色倒出备用
3· 苹果橙子切小块，切小片备用
4· 放入苹果和橙子块煮十分钟
5· 放入橙子篇和红茶煮二分钟
养胃果茶的做法大全视频
适合学生带去学校的果茶有绿茶、花茶和水果茶。
1. 首先，绿茶是一种健康饮品，茶叶中含有丰富的多酚类、维生素和矿物质，具有抗氧化、降脂减肥、健胃去腻等多种功效，适合学生长时间饮用。
2. 其次，花茶茶香浓郁，口感清新，不仅可以解渴消暑，还可以舒缓紧张情绪，提高学习效率，是学生理想的一种饮品。
3. 最后，水果茶含有丰富的维生素和纤维素，能够起到美容养颜、促进新陈代谢、增强免疫力的作用。
对于喜欢甜味的学生，水果茶也是不错的选择。
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