方法/步骤
1
把红枣洗净后，去核用刀切片，待用
2
把选好的桂圆，去核，然后把桂圆肉切丁，尽量小一点。
3
在锅里倒上水，我做的时候用了3碗水
4
把材料都倒入锅中，开大火。煮开了以后，转为小火，这样才能把红枣的味道煮出来。
5
这里我用的是姜红糖，有不喜欢姜的味道的朋友可以换成别的红糖。我主要是觉得姜茶对身体比较好
6
把红糖和枸杞放进锅里，待红糖化了之后，再煮一会。放红糖的时候要等锅里的水只比材料多一点的时候，如果水比较多，煮出来的味道不够浓郁
7
待煮好以后，等稍微凉一点就可以把它装在玻璃罐里，这样比较健康。之后想吃的时候，只要用一然后兑开水就可以了。
茶馆桂圆枸杞红茶做法
可以
红茶桂圆可以一起泡，两者之中所含的营养成分并不冲突，也不会互相产生作用及对身体有害的物质，并且红茶与桂圆适量食用都是对人体有一定好处。
红茶气味芬芳，在一定程度上可帮助促进食欲，其中含有的咖啡碱可刺激大脑皮质从而兴奋神经中枢，适量食用可在一定程度上帮助提神醒脑、消除疲劳感。
自制桂圆红茶的做法大全
红茶
5克
桂圆干（去壳）
8-10颗
90度热水
300毫升洗茶一遍后重新注入热水， 三泡茶过后，桂圆干即可取出食用。
桂圆玫瑰红茶做法大全图解
桂圆热红茶是一款典型的中式茶饮，具有浓郁的桂圆香和红茶味道，适合用来搭配传统的中式茶席。在茶席的设置上，可以准备一些精美的茶具和点心，如古朴的紫砂壶、精致的茶杯和传统的糕点、小吃等。茶席的布置可采用传统的红色和金色为主色调，营造出浓郁的中式风情。在茶道表演中，通过精致的泡茶动作、细致的注水手法和吐露的茶情意态，将桂圆热红茶的醇香味道和禅意文化完美融合，让茶客感受到优雅、平和的中式生活情调。
黑糖枸杞茶做法大全窍门
蜜糖可以泡茶。蜜糖即蜂蜜，主要成分是果糖水，还有少量铜铁钙等微量元素和无机盐。是绝佳的泡茶糖类。是蜜蜂在蜂窝中酿成的糖类物质的精制品，味甘、平，入肺、脾、大肠经。有降血压、护肝、缓解疼痛等作用蜜糖不仅是美味的营养品，蜜糖对于身体需要高热量和易于消化的食物的儿童特别有益，它能促进食欲，提高新陈代谢，使人精神健爽和体力充沛，提高机体对疾病的抵抗力。
茯苓枸杞红茶做法
可以一起泡茶喝的,一起泡茶喝有补气养阴作用 土茯苓这种食材的药用价值是比较高的,主要是因为这种药材可以起到利尿除湿的作用
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