做橙汁可以加白糖
主料:橙子250g
辅料:糖适量
步骤:
1、将橙子洗净切开
2、去皮,将果肉放入榨汁机中
3、将榨出的汁倒入碗中
4、将榨完汁的果肉取出
5、再重复上面的过程,直到将橙子榨完
橙果汁的做法
做法一:
1、把橙子弄软。紧紧的挤压橙子,或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2、切橙子。把橙子切成两半,取出种子。如果你不希望有种子,就使用脐橙。
3、榨橙汁。用手紧握一半橙子,然后用力的挤,可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4、加入果肉。用勺子把果肉挖出来,或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁,就在饮用的时候加上滤网。
做法二:
1、准备好橙子。剥掉橙子皮,然后想办法把它们分成一个个2、5厘米的小块。如果橙子有种子,那么一定要把种子去掉。
2、多搅拌几次,把橙子打碎。然后继续这一过程,直到形成浓浓的果汁。
3、试下果汁的口味。如果太干了,就加上一些水。如果不够甜,就加上一些糖。
4、再次运行搅拌机,直到橙汁完全液化。
5、稍等几分钟,然后享受美味吧。
做法三:
1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个。
2、将鲜橙子洗净,横切成两半,放在挤果汁器上压出橙汁、柠檬汁。
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉调匀。
榨牛奶橙子汁的做法
不能。橙汁和牛奶不能一起喝。牛奶本身属于大分子的食品,对于肠胃来说,不易消化吸收,间隔太短会造成肠胃的负担,引起消化不良,腹泻的症状。而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质,也会发生凝固变性,会生成难以消化吸收的凝胶,更会造成腹胀,腹泻的症状。所以牛奶和橙汁最好间隔半小时以上。或者选择上午和下午分开喝,这样可以减轻胃肠道的负担。
橙子芒果汁的做法视频
步骤/方式一
直接吃:把200克澳芒清洗干净,剥皮直接食用。
步骤/方式二
澳芒沙拉
食材:澳芒200克、 黄瓜100克 、 彩椒50克 、 生菜 50g 、 圣女果 120g 、 西兰花 100g 、 苹果 50克 、 梨 50克 、 香蕉 50克、 沙拉酱 50克 、 酸奶 一杯
做法:准备食材,将食材洗净,沥水。
将食材切块。
加入酸奶和沙拉酱搅拌均匀
步骤/方式三
澳芒果汁。
食材:澳芒100克、梨50克、冰糖5克。
做法:澳芒去皮切块,梨去皮切小块。
榨汁机里放入澳芒块、梨块、冰糖,加100克纯净水。
按开始键,5分钟后即可榨出一杯美味的果汁
柠檬橙子汁的做法大全
柠檬橙汁是一种非常健康的饮品,可以提供丰富的维生素C和其他营养成分。以下是柠檬橙汁的简单做法:
所需材料:
柠檬 1个
橙子 2个
冰块 适量
白糖 适量
步骤:
1、将柠檬和橙子洗净,用刀切成薄片备用
2、将切好的柠檬片和橙片放入榨汁机中,榨出汁液
3、如果喜欢甜味,可以加入适量的白糖
4、加入适量的冰块搅拌均匀即可
小贴士:
1、榨汁时最好将果皮削掉,以免影响口感
2、如果没有榨汁机,也可以手工榨汁,但需要耗费更多的时间和力气
3、可以根据个人口味加减白糖的量
4、如果喜欢口感清爽,可以将做好的柠檬橙汁放入冰箱冷藏一段时间再食用
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