工具/原料：
柚子1个、蜂蜜4勺、冰糖20克。
方法/步骤：
1、用盐水把柠檬搓洗干净；
2、把柠檬从中间切开；
3、皮从果肉中取出；
4、去掉柠檬白色的果肉；
5、切丝；
6、果肉清水浸泡10分钟，去掉苦味；
7、加入20克冰糖，大火10分钟，然后加入果肉，大火煮开，小火熬煮50分钟。多搅拌以免糊底。水分干了，关火出锅；
8、放凉后，加蜂蜜拌匀；
9、装入瓶子里，放冰箱冷藏，可以保存一周；
10、需要时用热水冲一杯蜂蜜柠檬茶。
柠檬胡椒减脂茶的做法
减脂期6款万能酱汁，拌啥都好吃！
今天分享6款减脂期必备的灵魂酱汁，特别是拌面、水煮菜、拌饭什么的绝对好吃，而且做法也是超级简单，赶紧试试吧～

油醋汁：
食材：1勺陈醋，1勺生抽，1勺代糖，洋葱碎，2勺油泼辣子，柠檬片。

百搭香辣汁：
食材：1勺生抽，1勺陈醋，1勺蚝油，1勺代糖，2勺蒜蓉酱，小米辣，香菜，辣椒粉，熟芝麻。

韩式凉拌汁：
食材：2勺鲜椒酱，1勺辣椒粉，1勺代糖，1勺生抽，1勺陈醋，1勺芝麻，蒜末。

百香果料汁：
食材：一个百香果，1勺蒜蓉酱，洋葱碎，1勺柠檬汁，1勺生抽，1勺代糖，香菜，黑胡椒碎，小米辣。

泰式柠檬汁：
食材：洋葱碎，柠檬片，1勺柠檬汁，1勺生抽，1勺陈醋，1勺蚝油，1勺代糖，2勺烧椒酱，1勺芝麻，香菜。

花生酱汁：
食材：1勺花生酱，1勺生抽，1勺蚝油，1勺代糖，一勺米醋，2勺蒜蓉酱，1勺芝麻，1勺清水。
这些酱汁可以拌任何食物，堪称万能酱汁，简单又美味。
我用的是0脂鲜椒酱、蒜蓉酱、油泼辣子、烧椒酱，口味丰富，辣度适中，一般不吃辣的人都能接受！平时做菜或凉拌菜时放上两勺，简单的菜肴就变得非常美味，而且还很低脂，特别适合减脂期必备[害羞R][害羞R][害羞R]
玫瑰柠檬红茶做法
阳光玫瑰柠檬饮料的做法简单易学。
阳光玫瑰柠檬饮料的制作过程相对简单，无需复杂的工具和材料。
以下是制作步骤：1. 准备材料：柠檬、玫瑰瓣、糖、水。
2. 将柠檬切成片，去除籽，取出柠檬汁备用。
3. 将玫瑰瓣放入一个容器中，加入适量开水，浸泡一段时间，让玫瑰花的香气充分释放。
4. 在另一个容器中加入适量的水和糖，搅拌均匀使糖溶解。
5. 将柠檬汁和玫瑰花水倒入调制好的糖水中，搅拌均匀。
6. 将制作好的饮料倒入玻璃杯中，可以加入适量的冰块。
阳光玫瑰柠檬饮料口感清新，具有柠檬的酸爽和玫瑰的芬芳，还含有丰富的维生素C，可以满足口渴的同时补充营养。
在炎炎夏日，享用一杯自制的阳光玫瑰柠檬饮料，是一种愉悦的体验。
柠檬红茶的详细做法
食材清单
柠檬 1个 、 立顿红茶包 2包 、 开水 600g 、 蜂蜜 适量
烹饪步骤
1/6
1个柠檬用盐搓洗，再用清水冲洗干净后切片，去籽
2/6
柠檬片放入玻璃茶壶中
3/6
再放入2包立顿红茶包
4/6
倒入600g开水冲泡红茶包，盖上盖子焖3分钟
5/6
待水温凉至体温后放入适量蜂蜜搅匀即可
最后一步
柠檬红茶完成
可乐柠檬红茶做法步骤
1、柠檬盐水。
材料：柠檬、盐、冰水。
做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3天，取出后加冰水即可饮用。
2、咸柠檬七喜。
材料：柠檬、盐、七喜或雪碧、冰块。
做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制4天，取出后加七喜和冰块即可饮用。
3、蜂蜜柠檬红茶。
材料：柠檬、蜂蜜、红茶、温水。
做法：温水中加入蜂蜜和红茶，入冰箱冷藏，待喝时再加入柠檬薄片即可。
4、蜂蜜薄荷柠檬水。
材料：柠檬、蜂蜜、薄荷叶、温水。
做法：温水中加入蜂蜜和薄荷叶，入冰箱冷藏，待喝时加入柠檬薄片即可。
5、柠檬西瓜汁。
材料：柠檬、西瓜、白糖、冰块。
做法：切成丁的西瓜与少量柠檬果肉放入榨汁机中，榨成果汁，然后将果汁过滤，加入白糖及冰块即可。
最简单柠檬红茶的做法
材料：
红茶包或红茶叶 2茶匙
热水 150毫升
冰块 适量
柠檬片 1片
蜂蜜或糖浆 适量（可选）
步骤：
将红茶包或红茶叶放入杯中。
倒入热水，浸泡3-5分钟，使茶叶充分释放香气和味道。如果使用茶包，建议浸泡时间稍短，以免茶味过浓。
在此期间，可以准备柠檬片和冰块。将柠檬切成薄片，备用。
等待红茶冷却至适宜的温度后，加入适量的冰块。
如果喜欢甜味，可以在杯子边缘涂抹一些蜂蜜或糖浆。
最后，将柠檬片放入杯中，轻轻搅动几下即可。
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