. 挑选杏子 制作杏子奶昔,首先应该选择质量好的杏子,质量好的杏子,做出来的杏子奶昔味道会更好。挑选杏子时候应该选择颜色鲜艳深的杏子,颜色深的杏子味道会更
2. 清洗杏子 做杏子奶昔最关键的食材是杏子,杏子的香甜的味道能够给奶昔增添美丽的色彩,也能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲。杏子准备好了之后,将杏子
3. 杏子奶昔 准备好酸奶引子.取50g酸奶放入容器
杏仁奶昔的正宗做法
核桃杏仁露的做法
1.将核桃仁与杏仁分次加入料理机干磨
2.磨成粉以后，将两者再次混合倒入料理杯中
3.继续加入糯米粉，砂糖、牛奶，温水
4.启动细磨程序，将混合物搅打两三分钟
5.将混合物倒入奶锅中，中火加热至沸腾后小火熬煮几分钟。中间一定要不停的搅拌，防止糊底。这时候可以尝尝甜度，根据自己的口味调整
6.关火，混合物稍微放凉后过筛，这个过程比较慢，要有耐心。经过过滤的核桃杏仁露就很爽口顺滑了，可以喝啦
7.加糯米粉是为了让杏仁露香浓醇厚，如果你喜欢清爽口感的，还是这个配方，50克杏仁50克核桃，30克砂糖或冰糖，牛奶甚至都不用加，光用100克温水就可以，在料理机中搅拌细磨后就可以直接喝了，这是另一种口感，我第一次做就是这种，也不错
8.过筛后的核桃杏仁露底部，还能看见有少许的残渣。其实这些残渣也很有营养
牛油果杏仁酸奶奶昔的做法
热量369大卡。
杏仁，牛油果，热量本身并不低，所以奶昔热量要比一般酸奶热量高一些，再加上这两个高热量的食物相结合，杏仁牛油果酸奶奶昔热量会更高
牛油果杏仁奶昔做法
1.直接食用将牛油果清洗干净之后，可以选择把牛油果对半切，挖去中间的果核，然后就可以用勺子挖着吃，不习惯这种豪迈吃法的人，则可以给牛油果削皮，然后挖去果核，切成丁状之后食用。但是很多人不习惯牛油果的味道，觉得味道比较淡，吃多了会有些腻，那么可以把牛油果对半切开，挖去果核之后，用勺子把果肉挖出来，并且用勺子把果肉碾成泥状，牛油果的果肉十分的细腻，很容易就可以碾成泥状，然后可以加入蜂蜜或者白糖，搅拌均匀之后食用。
2.做果酱涂在面包上牛油果的果肉十分细腻，并且早上吃面包的时候会觉得面包没什么味道，这时候可以选择把牛油果对半切开，挖去果核之后，把果肉挖出来抹在面包上，涂抹均匀之后食用，喜欢微甜口感的则可以在这个基础上再抹上一点的蜂蜜或者草莓酱。早上光吃面包的话营养摄入不全面，主要是碳水化合物，再加上牛油果则补充了脂肪酸，蛋白质，维生素，矿物质的摄入。
3.做牛油果沙拉
杏仁玫瑰牛奶的做法
主料糯米50g大米50g本地白杏仁50g 辅料奶粉25g糖10g熟花生米适量熟核桃仁适量葡萄干适量 步骤1.备好原材料，注意一定要选本地白杏仁，不要用那种大杏仁，否则杏仁茶没有杏仁的香味。
2.把杏仁提前4个小时用水泡上，3.大米和糯米提前2个小时用水泡上。
4.把泡好的杏仁、大米、糯米全部倒入豆浆机中，加700毫升水5.开启米糊功能。如果追求非常细腻的口感，在完成米糊功能后再开启一遍果蔬冷饮功能，也就是把煮好的杏仁糊再搅拌一次。
6.煮好的杏仁茶中加入白糖和加一大勺的奶粉搅拌均匀。杏仁茶本来是加牛奶的，但牛奶不能在豆浆机中煮，所以改为煮好后加奶粉，不影响口感。
7.熟的核桃仁和花生米碾碎，成为颗粒状即可，不要弄成碎末8.杏仁茶盛入碗中9.放上核桃仁、花生米碎、葡萄干，为了颜色好看，我又切了一点果丹皮放在上面。一碗香气扑鼻的杏仁茶就做好了。
木瓜杏仁奶茶的做法
最简单最好喝的做法：
1、将木瓜洗净并切碎，放入榨汁机榨成汁。
2、在微波炉中放入牛奶加热。
3、将红茶泡出来的水(过滤掉茶叶)与热牛奶混合，搅拌在一起。
4、根据自己的口味往木瓜汁里放白糖或蜂蜜。
5、在木瓜汁里加入奶精或奶粉(不加不好喝)。
6，把牛奶、茶水、调配好的木瓜汁均匀的倒在一起。
7、加入椰果。
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