2、普洱茶减肥人群事宜
普洱茶是一种很受欢迎的饮料，男女皆宜，老少皆宜。适量饮用普洱茶有利于缓解肠道紧张，加强小肠运动，改善胆汁和肠液的分泌。普洱茶含有丰富的矿物质元素和有机化合物，是一种非常有营养的茶。
3.绿茶的减肥原理
绿茶中的芳香化合物能溶解脂肪，浑浊防止脂肪在体内积聚;维生素B1、C和咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化和减肥。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、改善代谢、清除自由基等功能，可以通过多种功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪酶，减少脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。
4、绿茶减肥事关人群
因为新陈代肥胖引起的慢性腹泻。因为绿茶对人的胃和肠道有蠕动作用，所以我们喝绿茶必须在饭后半小时后喝，千万不要为了补减肥的效果，饭后立即喝绿茶。因为绿茶属于凉性对茶性，饭后这个词会伤害胃和肠道。
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