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详细讲解几种常见的减肥茶及其效果和实践

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 12:04 点击50次

功效:消脂、助消化、美白、润肺。

6.吃和喝普洱茶

原料:普洱茶叶、5朵菊花干。

方法:在热水中冲泡。

好处:帮助消化和消除油脂。

7.肉食者喝山楂茶

配料:山楂10克。

方法:用水炒。

功效:能清除油脂,有助于排泄体内废物,散淤化痰。

8、利尿剂酸滑根茶

原料:山楂10克,荠菜花10克,玉米须10克,茶根10克,少许糖。

做法:将以上味道磨成粗末,煎汤取汁。

功效:利尿降血脂,适用于肥胖和高血压。(李迅刚撰稿)

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