1、降低血糖：金茶含有丰富的多糖。多糖能有效控制餐后血糖升高，提高糖耐量，改善脂质代谢紊乱，具有明显的降血糖作用。金黄色山茶富含茶多酚。茶多酚可以清除自由基，降低糖尿病患者血糖的升高，从而提高其葡萄糖耐量，稳定血糖。
2.镇痛作用：皂苷含量为6300mg/kg，可增强心脏，扩张血管，抗疲劳，减慢心率和双相血压，促进DNA、蛋白质和脂质的生物合成，解渴生津，排脓消肿，改善咽喉，止痛，解热镇痛等。
3、抗菌利尿剂：金花茶黄酮含量为4400 mg/kg，扩张冠状血管，降低高血压，增强心脏收缩，减少心博数，止渴化痰，抗菌消炎，异常毛细血管脆性和通透性抵抗，抗肿瘤，保护肝、胆、腹泻、解痉，卵泡激素作用、解热镇痛、降低胆固醇、利尿等。
金茶泡水喝的效果，金茶的效果和作用
改善血液循环：金花茶含有丰富的茶色素，降低血糖、尿糖、血脂、糖化血红蛋白，降低胰岛素抵抗，改善血液流变学，缓解微循环障碍。降低胆固醇和甘油三酯，改善高密度脂蛋白，可以预防和治疗糖尿病的并发症，如心脑血管疾病和动脉粥样硬化。
保护肝细胞：金茶中含有硒，硒是人体红细胞中谷胱甘肽的组成成分，他具有抗氧化、保护细胞膜、保护心血管功能。中国科学家还发现，硒是治疗克山病和大骨节病的有效药物。此外，硒还具有解毒作用，降低黄曲B1的毒性，降低某些化学致癌物的毒性，减少毒素对肝细胞的损伤。
6、抗癌作用：金茶中含有锗，可以降低癌细胞的生物学潜能，改变其生理状态，抑制癌细胞的生长，还可以诱导人体内的抗癌物质干扰素，可以诱导巨噬细胞转化为抗癌细胞，所以有些人用锗治疗癌症。此外，锗对血管硬化、脑血栓形成、脑出血、肝肾疾病、胃病、糖尿病、关节炎、慢性神经痛也有明显疗效。
7、保持视力：金茶锌含量283mg/kg，锌含量高。锌与人体内的活性酶有关，如羧肽酶，这是一种重要的酶，可促进肠道内的蛋白水解并含有锌。锌可以增加食欲，促进生长发育，促进组织再生，增强性功能，增强免疫功能，增强抵抗力，保护视力。
预防动脉粥样硬化：锰含量高，是人体必需的微量元素，它参与多种酶反应。它可以改善动脉粥样硬化患者的脂质代谢。预防动脉粥样硬化。美国的动脉硬化发病率较高，主动脉中锰、铬和铜的浓度低于亚洲和非洲，而亚洲和非洲的动脉硬化和冠心病发病率较低。
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