一提到癌症，我们就会很恐慌这个疾病，生怕一不小心就招惹上它。那么，为了防止自己招惹上癌症，还是在日常生活中多吃防癌抗癌的好食物才是。
食物一：猕猴桃很多人都挺喜欢吃的，酸酸甜甜的，还是蛮好吃的，同时水分多，还有很多的营养物质，就比如维生素C也是挺多的，而维生素C中有可以抑制硝化反应，防止癌症发生的作用。食物二：金针菇很多人都喜欢在吃刷锅的时候放着点，还有其它的炒菜时也会放一点，蛮好吃的，还含有蛋白质，脂肪，粗纤维等多种维生素。而且金针菇中的营养成分对人体是非常有好处的，可以促进儿童智力的发育和健脑。还能抑制癌细胞的生长。现在金针菇已经成为我们日常生活中比较常见的一种食物了，而且价格还不贵，平时可以多吃。食物三：西红柿不管是炒菜，还是做汤，或是做其它的食物都是蛮好吃的，还含有大量的抗氧化剂以及番茄红素，因此可以有效将身体内的自由基清除干净，因此可以对抗癌症并且抑制癌症，在平常生活中多吃一些西红柿可以降低其它疾病的发生呢。食物四：苦荞茶这种茶可常吃，这苦荞茶虽然是一种廉价的茶，但是被称为“抗癌之王”，苦荞茶中含有的硒元素能够杀灭癌症病菌，所以常喝苦荞茶能有效地防癌抗癌，常吃还能起到降三高，通便的作用。若想身体好，除了饮食，还有就是很多人一工作起来就忘记喝水，上班族可利用手机闹钟为自己制订一个饮水时间表，保证每天2000毫升饮水量。不爱喝水的人可用花果茶等代替，但最好不要喝甜饮料、浓茶、浓咖啡等。更多精彩推荐癌症最怕的几种食物, 坚持每天吃一点, 健康到老不得癌此物不可吃的太多，容易引起细小动脉痉挛，导致血压升高男人想护肾可以吃什么，七种食物多补充，早知道早好
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