二、马鞭草纯露的功效与作用
纯露是精油蒸馏过程中的产物，成份都是植物本身的分子结构，无其它添加。主要成分含有：蒎烯、樟脑、马鞭草酮、乙酸龙脑酯、樟烯、沉香醇、月桂烯、桉油醇。其功效和作用主要有：
皮肤疗效：马鞭酮是一种无需担心的酮类分子，它对任何年龄层的人都非常有用且安全。而马鞭酮迷迭香是最被美容师喜欢使用的纯露之一。因为她能够作用于皮肤的真皮层，能镇静皮肤的刺激不适、粉刺面疱、肿块、甚至由内而外粗糙的皮肤。
以蒸脸或者热敷的方式使用马鞭酮迷迭香纯露，能帮助皮肤将污垢带到表面，并疏通阻塞的毛孔，深层清洁，并使皮肤具有紧实和增加皮肤细致度的效果。
她还具有出众的提亮肤色的作用，这一部分归功于其深层清洁作用，另一部分原因是她具有非常好的抗氧化特性，比起其他几种迷迭香纯露，马鞭酮迷迭香纯露清除自由基的特质更为明显。
心灵功效：振奋精神，对于集中注意力有帮助。
内服功效：饮用口感甜美清凉，按照21天密集疗程服用，可以处理呼吸系统以及鼻塞和黏膜方面的问题。有清除肺部灰尘与黏液的作用，并能促进肝脏功能和帮助消化。
口感香气：没有迷迭香的刺激味道，起调甜美柔和，带着淡淡青丝味，随后有经典的尖锐味道扬起，但很清淡。
使用方法：
1、敷脸与头皮护理
很强的收缩作用，紧实松弛的肌肤，对于粉刺，特别是闭口型的粉刺有很好的疗效；同时也能改善头皮屑，刺激毛发生长。可以洗发后，直接按摩头皮，减少头皮出油以及疏通堵塞的头皮毛囊，脂脱的可以使用，效果还挺明显的。
2、人体能量充补
听过一些优秀老师关于纯露对于人体能量这一块的见解，我深信大自然的力量是有治愈的作用。当人感觉劳累、压力、能量低下时候，可以把纯露加温热，顺着额头慢慢依次倒入头发，可以调节补充人体能量。让身心平静，放松。
3、内服排毒
养肝护肝的绝佳纯露之一，个人觉得它清除呼吸系统及粘膜物质有更明显的效果。稀释后的香气有淡淡的青草味道。这种迷迭香当中所含有的马鞭草酮具有很好的肝脏解毒能力，也能够很好的帮助促进伤口愈合，所以马鞭草酮迷迭香经常被用于肝脏保养。
15ML加到1L的冷水中，全天慢慢喝完。可以改善，呼吸道的不清爽感，以及促进肝脏功能，保护经常熬夜的肝脏。马鞭酮迷迭香纯露的稳定性一般。平均寿命介于14到16个月之间，内服建议冷藏保存。
三、马鞭草茶的功效与作用
1、具有镇静作用，对于消化不良、支气管炎有很好的治疗效果。
2、具有减肥效果，长期在睡前饮用马鞭草茶，可起到调理肠胃系统和减肥之功效。
3、可治疗偏头痛（神经内科），还有排毒养肝气的效果。
制作方法：把马鞭草洗净，切成适中长度，放入炖杯内，然后加水，用
武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即可。
马鞭草茶还能这样搭：
1、迷迭马鞭草茶
所需材料：迷迭香10克、马鞭草10克、薄荷6克、铁观音6克。
做法：
(1)将迷迭香、马鞭草、薄荷、铁观音用棉布包起来，用水过滤。
(2)将所有材料用70°c~~80°c的开水冲泡约15分钟后即可服用，可续冲。
饮用方法：此方为1天的分量，3天服用1次，10次为一周期。
2、甘菊马鞭草茶
所需材料：迷迭香7克、洋甘菊10克、马鞭草10克、洛神花7克、蜂蜜少许。
做法：
(1)将所有香：草用水过滤。
(2)将所有药材用450毫升的热开水冲泡10~20分钟后，将汤药倒出来过滤即可饮用。
(3)甜度可根据自己的口味酌量添加少许蜂蜜。
3、柠檬马鞭草茶
准备材料：柠檬1片、马鞭草5g、迷迭香2支、蜂蜜1汤匙。
做法：
(1)迷迭香用冷水洗净，沥干水分备用，马鞭草装入茶包备用。
(2)将马鞭草茶包和迷迭香放入壶中，冲入适量煮沸的热水中浸泡5分钟。
(3)待水温将至80°C一下，加入柠檬片和蜂蜜调均即可饮用。
马鞭草茶的适用人群：
1、营养过剩，不爱运动却又想保持完美曲线的女性朋友。
2、久坐的上班族人群。
3、中年发胖的人群。
马鞭草茶的禁忌人群：
1、孕妇禁用。
2、有热血热症，脾虚之人禁服。
马鞭草茶的两大误区：
1、保温杯泡马鞭草茶
沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯。因用保温杯泡茶叶，一定要让茶水较长时间的保持高温，使香味减少;在浸出的鞣酸和茶碱过多，也有苦涩的味道，因而也损失了部分营养成分。
2、用沸水泡茶
用沸腾的开水泡茶，会破坏很多营养物质。因此泡茶的水温一般应掌握在70℃-80℃。
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