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好茶喝修养,白茶的功效作用有哪些?怎么喝?附:挑选白茶的方法(

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 11:06 点击121次

三、降血脂血压血糖

白茶的加工是茶类中最为简单的,但也因此保留了茶多酚。而又同时含有维生素C和P。都是可以软化血管,降低胆固醇。它的抗凝作用和去高凝状态作用,可以预防脑血管疾病。且研究发现白茶可治疗糖尿病。

四、抗氧化衰老

白茶具有较高的含黄酮量,黄酮是最具抗氧化效果的。而自由基含量低,更是延缓衰老的利器。办公电脑一族是很适合白茶的。白茶还防辐射

白茶的喝法

喝法:白茶冲泡也非常简单

放茶叶浇沸水就行啦

泡的时间长一些后

茶汤是浅黄色或杏黄色

特点:微发酵,制作简单

代表茶:白毫银针、白牡丹等

适宜人群:情绪焦虑、压力大的人

白茶制作工艺简单,对茶多酚的氧化比较顺其自然。白茶干茶表面白毫,远远看就像覆盖白雪一样,因此得名白茶。那么听了小编的介绍,你是否也爱上白茶了呢?

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