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喝茶能减肥吗_喝茶能不能减肥

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 11:00 点击90次

除此之外,喝茶能消除疲劳、促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿,因为茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%,而饮茶对预防龋齿有很大好处。茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

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