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绿茶也能降血压吗

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 10:47 点击142次
绿茶也能降血压吗

绿茶具有降压作用,因为绿茶含有具有抗氧化、抗炎、软化血管、保护血管弹性等功效,因此绿茶具有降血压的功效,并能减少心血管疾病的发生。

另外还能预防癌症的发生.降低血脂.调节肠道菌群等多种作用,除了能降低血压外还能促进心管血管等康复,经常喝茶对身体有好处。

但针对高血压群体而言,还需要戒烟、忌酒,低盐、低脂肪饮食,规律性内服降血压药物,适度的提升运动,按时检测血压,按时到大医院就医复诊调节药品,才能非常好的控制血压,喝茶只能是一个调养的全过程,并不能做为高血压降血压医治的主要方式 。

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