孕妇能吃小龙虾吗？
夏天白昼太热了，许多人会选择晚上出去散步，不但是夜市，街边也有许多烧烤摊，各种各样的小龙虾，真的是让人眼花缭乱，光看着口水就要流出来了!茉莉妈妈的闺蜜怀孕之前就特别喜欢吃小龙虾，看到小龙虾立马走不动道了，直嚷嚷着要吃!
其实孕妇是能够吃小龙虾的!小龙虾的肉质松软，非常轻易消化，不会造成孕妇的负担。在孕早期吃虾，能够加强心血管系统的功能，之后的月份中，腹中的宝宝开始骨骼发育，就需要补钙了。而且小龙虾中含有丰富的蛋白质，以及钙、锌等微量元素，对胎儿有很大的好处，能够促进胎儿脑部发育和身体生长。
不过孕期的讲究特别多，有许多食物不能吃，也有许多饮品也是一定要避免的。可是怀孕后，孕妈身体能量和水分的大量消耗，想让嘴里有一些味道，就特别想喝带味道的饮料。也不是说所有的饮品都不能喝，那究竟那些饮品要注意呢!
1.咖啡
现在的年轻人工作压力大，有时需要喝咖啡来提神醒脑。可是咖啡中含有不少咖啡（Y），孕妇如果每天摄入超过200毫克，那么她的流产几率会比其他孕妇高1倍，而且还会影响到腹中的宝宝，对他的发育造成不利影响。
解决措施：那么孕妈能够暂时戒掉咖啡，改喝妈妈粉。它也像速溶咖啡似的，需要冲泡饮下，对宝宝的发育更好哦。
2.奶茶
现在奶茶非常普遍，各大街小巷中都有它的身影，而且也非常受女性和学生党的喜欢，特别是里面加了珍珠，喝下去简直太满足了。可是要注意，孕妇最好不要喝奶茶，因为它里面有人工合成的甜味剂，不但没有营养，食用过量的话还会对人体的肝脏和神经系统造成危害，而且还含大量的反式脂肪酸，它会提升患心血管疾病的风险，让孕妇置于危险之中。
解决措施：孕妈如果想喝饮品，能够选择孕妇燕窝，不但能补充营养，还能美容养颜，何乐不为呢?
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