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春天适合喝什么茶

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 06:05 点击155次

春天适合喝花茶、红茶、铁观音普洱茶,有助于提神醒脑、消除睡意及清热解毒。但注意春天不要空腹喝茶,刚炒制出来的新茶含有较多茶多酚、醇类,刺激性较大,也不宜饮用。

春天适合喝四种茶

春天适合喝什么茶

春季气温还比较低,身体容易生病,最适合饮用花茶、红茶、铁观音和普洱茶,既有提神醒脑、消除睡意的作用,还可以清热解毒,暖胃养肝,预防身体疾病的出现。

春天适合喝什么茶

但春天喝茶需要注意的是,不要空腹饮茶,茶叶中的鞣酸等成分,对肠胃的刺激作用比较大,空腹喝太多茶水容易导致这些成分进入血液,引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

春天适合喝什么茶

春季有很多新茶上市,注意刚炒制出来的新茶,含有较多的茶多酚、醇类等物质,也对人体肠胃有较大的刺激性,所以不足半月的新茶不宜饮用,尽量选择已经上市半个月的茶。

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