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泡枸杞的正确方法?
1. 清洗
泡枸杞是首先要准备枸杞,正式冲泡饮用之前,先把枸杞放在清水下冲洗,只所以需要冲洗是因为枸杞在晾晒的过程中,表面会残留一些微生物或是脏东西,为了避免这些物质冲泡入茶汤,需要先清洗再饮用。
2. 冲泡
清洗好的枸杞直接投入准备好的茶杯中,然后倒入烧开冷却至50-60度的热水冲泡,倒完水后不能盖上盖子,让枸杞在水中处于敞开的状态进行冲泡,等待5-10分钟就能出汤饮用。
3. 饮用
枸杞泡好之后,茶汤的颜色稍微略深,而且冲泡时的水温适宜,可以直接饮用,如果觉得茶汤的口感略微寡淡,可以在茶汤中加入少量蜂蜜进行调味,加入蜂蜜的枸杞水养生效果得到提升。
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