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白茶和红茶绿茶的功效区别？
1. 白茶的功效
白茶是未发酵茶类，除了茶叶原本就有的营养物质以外，含有丰富的维生素a原、二氢杨梅素等黄酮类天然物质，维生素a原被人体吸收后能转化为维生素a并合成视紫红质，能预防夜盲症与干眼病，也有保肝护肝的作用。
2. 红茶的功效
红茶是全发酵茶类，茶叶中的内质进行充分的转化，含有丰富的茶多酚、儿茶素、茶黄素等营养物质，儿茶素和茶黄素这两种元素非常好的除臭功效，既能预防口臭，也能强化牙齿表面的珐琅质，另外儿茶素也有杀菌的作用。
3. 绿茶的功效
没有经过发酵的绿茶，最大限度的保留了茶叶原本的营养物质，所含的氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质是所有茶叶中最多的，从现代医学研究可以得知，长期饮用绿茶能起到降脂减肥、防止心脑血管疾病、延缓衰老等作用。
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