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乌龙茶什么时候喝比较好?

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-04 16:33 点击65次
陆羽
茶学博士

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乌龙茶什么时候喝比较好?

乌龙茶什么时候喝比较好?

乌龙茶适合饮用的季节是秋季,不过在一天中饮用时,有时间段的限制,根据专家表明一天中有三个时间段最适合饮用乌龙茶,首先第一个是早上9-10点,而且一定要在吃完早餐之后,此时饮用乌龙茶茶汤,主要能起到排毒抗疲劳的作用,让人一整天都有精神。

适合饮用乌龙茶的第二个时间段是吃完午饭后的1-2个小时,乌龙茶汤进入体内能起到促进胃肠道消化的作用,达到清脂减肥的目的,第三个是个饮用的时间段在晚上6点,这一时间段饮用的乌龙茶茶汤能起到血脂,助消化的效果。

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