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白茶的功效和作用？
1. 美容养颜
白茶属于养生保健效果较好的茶叶种类，长期饮用白茶茶汤，对皮肤状态的保持有着非常好的功效，茶叶内质中含有丰富的维生素物质，饮用能促进身体内部的新陈代谢，如果是患有皮肤病的人群饮用时，还要一定的缓解作用。
2. 生津止渴
白茶茶叶内质中含有丰富的咖啡碱，这一物质进入体内，不仅会刺激大脑中枢神经，使整个人处于清醒，也能从身体的内部来控制体温，在刺激肾的同时还能够帮助身体排出热量，由此可以得知，饮用白茶的还具有生津止渴的作用和效果。
3. 饮用禁忌
虽说白茶冲泡饮用的口感较好，但在冲泡饮用白茶是时，不能投入过多茶叶，由于茶叶种花较多的咖啡碱，一旦饮用浓茶就会让人变得兴奋，影响正常的睡眠状态，另外白茶俺绝对不能在空腹的状态下饮用。
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