下面就是茶文化网为大家精心整理的"普洱茶饮用禁忌？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
普洱茶饮用禁忌？
1. 不宜空腹
饮用普洱茶对身体有一定的好处，但空腹时不能直接饮用，空腹饮茶会抑制胃液的分泌，妨碍胃肠道正常的消化，甚至会引起胃部不适、眼花、心烦等症状。
2. 不饮过夜茶
普洱茶不能久泡，长时间泡在水中，茶叶会释放有害的重金属物质，茶多酚也会大量氧化，茶色变的浑浊，保健效果降低，反而会吸收释放的有害重金属。
3. 饭前饭后不宜饮用
从科学的角度来说，饭前饭后最好不要饮用普洱茶，饭前饮用会影响食物的消化，饭后饮用则要看准时间，最好等待1-2小时，不能刚吃完饭立即饮茶。
4. 不宜温度过高
普洱茶冲时的水温一般在95度左右，而人体饮用普洱茶最合适的温度在25-30度之间，最高不能超过60度，茶汤温度过低会对口腔、咽喉以及肠胃带来副作用。
普洱茶饮用禁忌？
1. 空腹禁饮
普洱茶在日常生活中饮用时，不能在空腹的状态下饮用，普洱茶成品茶叶中含有较多鞣酸，这是一种会影响胃部蛋白酶、胰酶消化的物质，如果在空腹的状态下饮用茶汤，容易出现恶心、腹胀、消化不良等一系列影响身体健康的症状。
2. 睡前禁饮
普洱茶虽然是特殊茶叶种类，茶叶内质中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会随着冲泡饮入体内，造成交感神经兴奋，让大脑神经处于兴奋的状态，因此最好不要在睡前饮用，以免出现失眠的情况，影响身体健康状况。
3. 隔夜禁饮
隔夜茶指的是冲泡一整晚或是超过12小时的茶叶，虽然普洱的耐泡性较强，但过夜的普洱茶绝对不能饮用，茶汤长时间暴露在空气中，很有可能滋生细菌和微生物，此时饮用茶汤，很有可能会出现食物中毒的情况。
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