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红茶的功效与作用？
1. 生津清热
红茶不只是有提神的作用，茶叶内质中还有醣类、氨基酸、果胶等多种营养元素，冲泡饮用时会在口腔中刺激唾液分泌，让人有滋润的感觉，产生清爽、清凉感，而且咖啡碱也会同时起到调节体温的作用，维持生理平衡。
2. 抗氧化
红茶茶叶中的抗氧化剂含量在所有茶叶中含量较多，且整体成分比较复杂，进入体内时能破坏癌细胞中化学物质的传播路径，对心脑血管也有一定的帮助作用，起到抗氧化，延缓甩力的功效。
3. 暖胃护胃
另外红茶制茶过程中经过充分的发酵，茶多酚与氧化酶发生酶促氧反应，对胃部的刺激性减弱，而且茶汤会在胃表层形成保护膜，起到养胃的作用，在消炎、保护胃黏膜的情况下，对胃溃疡也有一定的治疗作用。
红茶的功效与作用？
生津清热，红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶会刺激唾液分泌，起到滋润咽喉的作用；提神消疲，红茶中的咖啡碱、咖啡因、类黄酮等物质能够起到集中注意力的作用；美容护肤，红茶中富含多种营养物质和微量元素，能让人的气色变得更加红润，有延缓衰老的作用。
1、生津清热红茶具有生津清热的功效，红茶中所含有的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等会与口水之间产生化学反应，刺激唾液分泌，让人的口腔感到滋润，起到滋润咽喉的作用。
2、提神消疲红茶具有提神消疲的功效，红茶中的咖啡碱、咖啡因、类黄酮等物质能够对人体产生一定的刺激效果，使人的反应力变得更加敏锐，能够起到集中注意力的作用。
3、美容护肤红茶具有美容护肤的功效，红茶中富含多种营养物质和微量元素，适当饮用能使人的皮肤变得白皙透亮，气色也会看起来更加红润，有延缓衰老的作用。
红茶的功效与作用？
1. 暖胃养胃
红茶经过发酵的处理，茶性相对比较温和，而且茶叶内质中的营养物质丰富，日常生活中以饮用时，温热的茶汤进过胃部，具有暖胃的效果，茶汤中的物质也会在胃表层形成保护膜，起到养胃的作用。
2. 杀菌消毒
红茶的营养物质丰富，饮用时不只是有养胃的作用，茶叶还有消炎杀菌的效果，茶汤经过胃部在形成保护膜之后，针对溃疡也有一定的修复效果，如果身体出现外伤，还能把红茶捣碎成粉末敷在伤口处。
3. 消除色斑
红茶的饮用人群中，以女性的数量最多，主要原因是红茶的美容养颜效果非常好，茶叶中的茶黄素和茶色素能抑制人体内部黑色素的产生，长期饮用可以消除皮肤表面的色斑，达到美白的效果。
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