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茶歇是什么意思

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-04 16:15 点击94次
陆羽
茶学博士

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会议和活动的中场休息时间的时尚叫法为“茶歇”,其主要目的是休息和交流。茶歇大体分为西式和中式,主要由一些糕点、甜品、饼干、水果、茶组成,可以根据自己的需要自由搭配,适当茶歇可以缓解工作压力、提高工作效率。

茶歇的意思

茶歇是什么意思

会议和活动的中场休息时间的时尚叫法为“茶歇”,茶歇最早的提出者是美国心理学家华生,其认为:“工间休息”能有效缓解工作压力,还能调成不良的生理状态。

茶歇是什么意思

茶歇这一习惯由英国人传播开来,当时是上流阶层才能享受的下午茶,后来普遍传播开后,逐渐演变成茶歇,时间不一定是在下午,也可以是在工作期间的休闲时刻,来休息和放松一小会。

茶歇是什么意思

茶歇大体分为西式和中式,主要是吃一些糕点、甜品、饼干、水果,喝一些茶饮,可以根据自己的需要或者喜好来自由搭配。

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