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牛蒡茶一天怎么喝_牛蒡茶一天喝多少克为好?

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-03 22:13 点击196次

牛蒡茶一天的用量建议为8g左右,也可根据自身的需求可以适当的增减。

牛蒡茶一天怎么喝_牛蒡茶一天喝多少克为好?

牛蒡茶是以牛蒡根为原料,经特定工艺制成,牛蒡茶性温和,富含多种物质,但不可多饮,正常情况下,一天用量8g左右为佳,泡饮时,先用开水烫洗杯具,之后投入牛蒡茶,冲入开水七分满,温度适口即可饮用。

材料:牛蒡茶3-5克,即为2-5片左右。

方法:用开水冲泡两到三分钟后即可饮用,可反复冲泡,配上冰糖、红枣、洋参、蜂蜜等材料联合使用,效果更佳哦。

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