红茶什么时候喝最好？有的茶友喝多了绿茶想喝下红茶试下，也有人茶友说红茶喝多了上火，就问到什么时候喝红茶的最好？今天就来给大家说下吧。
红茶什么时候喝最好
喝红茶最好是的时节应该是在冬天，喝红茶的時间最好是不要在进餐时间前后的半小时内，以防止对肠胃导致危害，最好在餐前或是是餐后的一个小时后再喝红茶，那样可以非常好的促进消化、提升胃口。
红茶归属于性温茶，味道醇正香甜，拥有十分多的益处。中医学觉得，红茶性柔和，具备暖胃的作用，因此 喝红茶最好是的时节应该是在冬天，除此之外，也有在春季应当喝花草茶，夏季应当饮用绿茶，秋季应当喝淡茶，冬季应当喝红茶的叫法。
由于冬季天气寒冷，身体气血变弱，非常容易得病，而红茶柔和，可以为身体填补动能，现代科学证实，红茶中具备丰富多彩的蛋白和糖份，针对提升身体抵抗能力、养胃促进消化拥有非常好的功效。
红茶什么时候喝最好
红茶合适在冬天喝，一天中早晨7点~下午12点最合适喝红茶，但关键或是能够依据本人的状况来决策。谨记，餐后不必马上饮茶，不然会加剧肠胃的压力。并且，红茶是历经发醇烘焙制做而成的，对比绿茶叶中带有的茶氨酸要少许多 ，因此 对肠胃的压力并不大，反倒可以非常好的维护肠胃，另外还可以具有消肿的功效，但是最好是或是在餐前或是是餐后的一个小时后再喝红茶，能促进消化、提升胃口。
中午吃过饭的情况下喝红茶是比较好的，由于红茶具备去毒或是是清除肠胃的实际效果。在吃过饭以后，因为肠胃都还没彻底消化吸收消化吸收，肠胃的肠蠕动较慢，那通过喝红茶的方式有益于将各种各样有害的化学物质清除整洁，进而充分发挥出维护保养的功效，也可以促进消化，降低中午精神面貌不太好的难题。
喝红茶能够挑选在餐后，尽可能不必在晚上或是是早晨，由于在早上喝茶实际上对肠胃有刺激，晚上喝茶很有可能沒有很大的功效。因而可挑选在中午吃过饭，降低肠胃的工作压力，也可以推动血液系统循环系统，防止出现总想睡觉的状况。
除此之外，在冲调红茶时，应当用刚烧开的沸水开展冲调，随后马上盖紧外盖，防止香气飘落，那样才可以充分发挥出红茶独有的色、香、味。
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