苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深... 苦荞茶
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喝黑苦荞茶有什么好处？
增强饱腹感，黑苦荞茶中含有一定量的可溶性膳食纤维，能使人产生饱腹感，长期抵抗饥饿；美容护肤，黑苦荞茶含有大量的维生素C和类黄酮物质，可以使人的肤色越来越光滑透亮；润肠通便，黑苦荞茶可以在吸附油脂的同时，促进肠胃蠕动，排出垃圾毒素。
1、增强饱腹感喝黑苦荞茶能增强人的饱腹感，黑苦荞茶中含有一定量的可溶性膳食纤维，会与水混合形成树胶，使人产生饱腹感，并且能够长期抵抗饥饿，减少人的饮食欲望。
2、美容护肤喝黑苦荞茶能美容护肤，黑苦荞茶含有大量的维生素C和类黄酮物质，可以保护人的皮肤免受自由基的破坏，让人的肤色变得越来越光滑透亮，使人看起来活力四射。
3、润肠通便喝黑苦荞茶能润肠通便，黑苦荞茶可以在吸附油脂的同时，调节生理功能和新陈代谢，促进肠胃蠕动，并带走人体内的多余热量，让人体及时排出体内宿便和垃圾毒素。
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