五种蛋白粉的区别
低聚糖。
康比特新推出的“大众蛋白粉”系列，包括蛋白质粉、纯乳清蛋白粉、中老年乳清蛋白粉、青少年乳清蛋白粉四种产品。青少年乳清蛋白粉（草莓味）
味道可口，口感幼滑。
针对青少年，选用优质原料精心研制而成。草莓口味，含有特殊的浓郁水果芳香。蛋白含量40%，富含9种人体所需的氨基酸，特别添加青少年成长多种微量元素。
味道可口的草莓味，添加多种微量元素。
配料：浓缩乳清蛋白、低聚糖、碳酸钙、EDTA铁钠乳酸锌、左旋肉碱酒石酸盐牛磺酸、肌醇、维生素B族等
蛋白粉乌龙茶的功效和作用
1、膳食纤维粉 减脂核心：膳食纤维
减脂超能力！
餐前一袋：低热量、强饱腹，有效控卡减食量
大餐一袋：减少淀粉、脂肪吸收，大餐也能少长肉
随时一袋：缓解便秘、清肠道、嗯嗯通畅，减肥顺畅
如何挑选？
看营养成分表：单包的膳食纤维含量越高越好
看配料表：优选既是膳食纤维又是益生元的成分，如抗性糊精、菊粉、低聚果糖等，无糖最佳
2、黑咖啡 减脂核心：咖啡因
减脂超能力！
上午一杯：提神消水肿，不做肿星人
加餐一杯：抑制食欲，提升代谢
运动前一杯：提升运动能力，促进脂肪燃烧
如何挑选？
看配料表：优选无植脂末，无添加糖的黑咖啡，避免三合一类型咖啡（糖和脂肪含量高）
优选冻干工艺：避免了高温干燥对咖啡品质的影响，使风味口感更好
结合个人口味：烘焙程度较深，苦味越浓；烘焙程度越浅，酸味越浓
3、茶饮料 减脂核心：茶多酚
减脂超能力！
上午一杯：提神助燃脂，加满全天燃力值
随时一杯：零卡好饮料，让自己多喝水
大餐一杯：解腻又清爽，不额外增加热量
如何挑选？
看配料表：优选无糖，避免添加糖带来减重负担
看类型：优选绿茶乌龙茶，茶多酚含量高
4、复合维矿 减脂核心：减热量不减营养
减脂超能力！
多种营养加速燃脂，避免缺乏阻碍减重
多种维矿足量补充，避免出现营养不良
一颗搞定，便捷高效
如何挑选？
关注成分及含量：不必追求高价产品，成分全面、含量合适即可
注意产地标准：进口产品NRV%标示与国内标准可能存在差异，记得换算
5、纯牛奶 减脂核心：优质蛋白、钙、B族维生素
减脂超能力！
早餐一杯：提升早餐营养，钙及VB2促进脂肪水解，加速燃脂
餐前一杯：血浆酪酪肽PYY与水分带来双重饱腹感，控卡减食量
运动后一杯：促进肌肉合成，有效抑制运动后一餐的食欲，帮助控卡
如何挑选？
看配料表：配料只有生牛乳一项，避免添加糖带来减重负担
优选低脂或脱脂奶：营养不打折，减重轻负担
关注蛋白质含量：高于2.9g/100ml，越高越好
钙含量适中：100-120mg/100ml即可，不必追求人工高钙牛奶，吸收率反而较低
6、体脂秤
减脂超能力！
精确判断你到底减的是脂肪还是水分或肌肉
如何挑选？
数据全面：体重、BMI、肌肉量、内脏脂肪、皮下脂肪等多维度监测，减重进程更准确
数据共享：家庭成员数据关联，家庭健康便捷管理
使用便利：多种连接方式，可直接关联常用APP导入数据
7、食物秤
减脂超能力！
精确记录饮食重量，食之有秤，心里有数！
如何挑选？
去皮重功能：精确把控实际摄入食物的重量，饮食记录更准确
单位转换：不同常用单位可准确换算
使用便利：多种连接方式，可直接关联常用APP导入数据
8、瑜伽垫
减脂超能力！
随时随地，想动就动。吃动搭配，瘦身更搞笑
如何挑选？
防滑性能好：做运动时不易移位、不易打滑，避免受伤
厚度选择：初学者/柔韧训练人群选厚一些，有基础/动作跳动性大的人群选薄一些
正规品牌：避免劣质原料危害健康
蛋白粉泡红茶
不可以喝冰红茶饮料大量出汗后如果单纯补水，并不能使流失的电解质、矿物质得到补充，而饮用运动饮料，才能获得全面的补充。
茶水含咖啡因，而咖啡因会加剧脱水，因此运动时不宜饮茶，而应饮用含低糖和低钠的水或运动饮料。蛋白粉等营养补剂应该在运动后摄入。
蛋白粉牛奶粉区别
奶粉是以牛、羊鲜奶为原料，经过消毒、脱脂、脱水、干燥等工艺制成的粉末。含有很高的碳水化合物化合物，热量高，脂肪含量比蛋白质粉要高。
蛋白粉用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等复合加工制成的富含蛋白质的粉末。蛋白质含量是奶粉的2倍以上, 含有很少的碳水化合物。
速溶红茶粉的功效
属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明，名为“正山小种”。
蛋白粉可以和红茶一起喝吗
可以一起用，很多人也是把bcaa跟蛋白粉一起泡着喝的，因为bcaa相对来说比蛋白粉要好喝，比如有什么可乐味，冰红茶，蜜桃味等等。支链跟蛋白粉训练前中后都可以喝，没有哪种方法说效果最好，都一样，饮食方面做好了，关键是看自己的训练了。
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