红茶绿茶哪个减肥效果好
绿茶和红茶的解油腻效果都很好的，主要看哪一种茶适合你。喝茶去油腻是一个非常不错的选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。
建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。且是去油腻清肠胃的上好茶叶！此外，建议还是少吃油腻热量高的东西，对我们的健康不利。
大多数的话骨头汤，鸡汤之类的话，这些都是比较油腻的呀。还有就是炒菜的时候最好不要放太多的油。
红茶绿茶哪个喝了会减肥
喝茶减肥也不是不可能，但首先我要声明一个观点，喝茶减肥只是一个辅助手段，就类似你想增肌，健身运动的同时吃蛋白粉辅助一个道理，你想通过喝茶减肥也是要增加运动量等等。
我简单说一下喝茶对于减肥的辅助性功效。
第一：想要喝茶减肥，必须要控制饮食，因为茶有消食解腻的功效，喝了茶之后容易饿，饿了之后如果不控制，反而会越喝茶越胖。
第二：想要通过喝茶减肥必须每天要喝大量的茶，那我建议多喝一些后发酵的茶，比如老茶、红茶、熟茶等，这样的茶对于胃的刺激性会比较小，如果你每天喝大量刺激性强的茶，结果肥没减下来还把身体搞坏了。
第三：要养生良好的作息习惯，如果你老是熬夜，就算体重不高都容易虚胖，让身体自己去调理，人体自身的新陈代谢还是需要一个良好的作息的。
养成良好的作息习惯，控制饮食，再喝一些对身体无负担的茶，是有可能瘦下来的。我是老吕，做茶十多年，常年往返西双版纳、临沧、德宏等各大茶山。以上均是我的个人观点，仅供参考，也欢迎大家跟我一起交流。
红茶和绿茶哪个减肥效果比较好
没有说什么红茶比绿茶好或是绿茶比红茶好的概念，茶叶第一是个人所好，喜欢的就是好的第二：红茶和绿茶是两个茶叶的种类，不是指某一个茶叶品牌或是茶叶单品第三：不同的茶有不同的功效和作用，很多人是同时喝绿茶和红茶总之，茶叶选择自己喜欢的和适合自己的就可以，一般来说红茶养胃暖身，绿茶清热去火，所以很多是春夏喝绿茶，秋冬喝红茶，特别像北方很多时候冬天喝红茶
红茶绿茶乌龙茶哪个减肥功效好
1 绿茶最合适
2 绿茶中含有的咖啡因和多酚物质能够促进身体代谢，帮助增加能量消耗和脂肪氧化，同时绿茶的天然草药成分也有利于调节身体的代谢功能。
3 如果您想尝试其他茶叶的话，也可以选择有助于身体代谢和消化的红茶、乌龙茶等。
但是需要注意的是，喝茶不能取代运动和控制饮食，应该将喝茶作为减脂的辅助措施。
红茶和绿茶哪个减肥最好喝一点
减肥可以适当喝茶叶的，夏季还是建议喝绿茶的。冬季可以喝红茶。减肥主要是多做运动，比如踢球、打篮球、跑步、骑自行车等，每次运动一小时，达到出汗的目的。不能吃油脂高的食物。多吃各种蔬菜。不要随意服用减肥药，多数减肥产品都会反弹的。
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