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绿茶和红茶冲泡的水温区别

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-20 04:15 点击68次

绿茶和红茶茶汤的区别

绿茶--

又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同,一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶,绿茶形成了“清汤绿叶,滋味收敛性强”等特点。

绿茶是历史最早的茶类,距今三千多年,也是我国产量最大的茶类,产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。

代表茶有西湖龙井、信阳毛尖碧螺春

绿茶的八大功能

1、抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化) 是自由基

清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显

著提高SOD的活性,清除自由基。

2、抗菌

研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致

伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

3、降血脂

科学家的动物实验表明,茶中儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低

密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对

人体实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有

抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭

绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。

茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭

6、防癌

绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8、可改善消化不良情况。

近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻。

红茶--

又称发酵茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。其汤色以红色为主调,故得名。红茶可分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶,为我国第二大茶类。

代表茶有滇红、宜兴红茶

红茶的功效

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。

为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效用。

美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

红茶有几种有趣的说法,提供大家参考:

健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。

预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。

研究表明:红茶功效不逊于绿茶 且更有益于心脏

据《国际先驱论坛报》7月28日报道,从所周知,喝绿茶对人体健康有着很好的保健作用,它有助于预防心脏病复发,可以减少病毒和细菌的传染性,对于预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌有着重要的作用。其实,红茶的功效也是不逊于绿茶的,并且红茶更有益于心脏健康。

在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。

2002年5月13日,美国医师协会发表了一份调查报告,该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪,报告指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,如果在红茶中加上柠檬,那么强壮骨骼的效果更强,此外,在红茶中也可加上各种水果,并且都能起协同作用。

花茶以绿茶、红茶、乌龙茶茶胚及可食用、能散发香味的鲜花为原料精制而成。较有代表性的花茶有针王花茶、绣球、花茶集茶味与花香于一体,茶汤入口绵软。留香持久,令人心旷神怡。

可以食用的花茶主要有:茉莉花茶玫瑰花茶桂花茶菊花茶,腊梅花茶,野菊花茶,罗汉花茶,等等

--花茶的各种功效

美容花茶

1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王

2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱

3:红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。

4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。

6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)

8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕

9:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)

10:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

特殊功效花茶

1,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管

2:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)

3:红雪茶:降血压血脂

4:雪里开花:滋润壮肾

5:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效

6,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶

红茶和绿茶冲泡技巧区别

绿茶与红茶的本质区别有以下几点:

1、工艺不同

红茶和绿茶在制作工艺上有很大的不同。红茶是发酵度高达80%~90%的全发酵茶,不经过杀青,直接萎凋、揉切后完整发酵。绿茶在制作的时候完全没有任何发酵过程,采摘后杀青、揉捻、干燥后制成。

2、冲泡水温

绿茶在冲泡时的水温在80℃左右,尤其是较为细嫩的绿茶芽叶,其中的维生素C含量丰富,水温适宜就不会破坏。红茶冲泡则需要使用90~100℃的沸水,这样红茶的茶味和有效营养才能够被泡出来。

3、茶汤颜色

绿茶的茶叶是叶色光润的绿色,在冲泡时,绿茶的汤汁一直是青绿色,随着时间的推移还是绿色,但颜色会加深。红茶色泽乌润,刚冲泡时为淡褐色,冲泡后一段时间茶汤颜色变深,为褐色或褐红色。

4、功效不同

红茶味甘性温,含有大量的蛋白质成分,引用红茶,能够使人全身感到温暖,有提神益思、解除疲劳、助消化去油腻等功效。绿茶未经发酵,天然物质丰富,有防衰老、防癌、抗癌、杀菌等功效。

5、绿茶相比红茶更具有艺术观感。

绿茶习惯用不带盖的玻璃杯冲泡,可以欣赏其上下飞舞、婀娜多姿的身姿,感知季节性的美好,艺术观感十足,是最具美感的茶类。

6、红茶相比绿茶更加具有“国际化细胞”。

自16世纪末17世纪初,武夷山正山小种开始扬帆出海,远赴欧洲以来,红茶是中国六大茶类里迄今“国际化”最成功的茶类,也是国际上接受度最高、传播度最广的茶类。

7、味道不同

绿茶和红茶的味道是不相同的,因为绿茶在加工的时候,保留了较多茶叶中原有的芳香油,所以闻起来比红茶香味浓一些。而红茶因为多了一道发酵的工艺,所以将茶叶中的酸凝固了,没有绿茶那股浓浓的涩味。

绿茶和红茶最佳水温是多少

最佳喝茶的温度因茶叶种类、产地、制作方法和个人喜好而异。一般来说,白茶和绿茶的适宜温度是80-85℃,黄茶和乌龙茶的适宜温度是85-90℃,红茶和黑茶的适宜温度是90-95℃。对于香气和口感较敏感的茶叶,可以降低温度至75℃左右。需要注意的是,喝茶时应使用清洁的热水,不宜使用热水龙头或未煮沸的水,以免对健康造成影响。

特别是对于高档名优茶,应根据茶叶的品质和口味来调整温度和冲泡时间,最大程度地挖掘其独特的风味和价值。

绿茶和红茶的正确冲泡方法

制作过程是否发酵是区分红茶和绿茶的关键,一句话发酵的是红茶,不发酵的是绿茶

绿茶又称不发酵茶,养分成分较高,绿茶是我国产量最多的一类茶叶。绿茶具有绿叶清汤的品质特征其代表品种有“龙井”、“碧螺春”、“信阳毛尖”、“珠茶”等

红茶是全发酵茶,特点是经冲泡后呈赤色汤汁,味甘性温,红茶为红叶红汤,这是经过发酵形成的品质特征。干茶色泽乌润,滋味醇和甘浓,汤色红亮鲜明,红茶有“工夫红茶”、“红碎茶”和“小种红茶”型,品牌以“祁红”、“宁红”和“滇红”最有代表性

红茶和绿茶冲泡水温多少合适

90度到100度的开水。因为冲泡茶叶要温度够高才能把茶叶中的香味物质浸泡出来,所以泡茶要用开水。中国人都喜欢喝茶,泡茶也很有讲究,泡茶时水温要够,好茶是不怕烫的,水温越高,茶味儿越浓。

一般水沸腾过后,以起泡为宜,用这样的水来泡茶,茶汤的香味儿是最好的。不要用沸腾过久的水来泡茶,沸腾过久的水二氧化碳已挥发殆尽,泡茶之后,茶味儿会很逊色,也不意用温水泡茶,低温水泡茶,茶中的有效成分不易泡出,所以泡茶要用一百度的沸水冲泡,这样才能泡出茶味儿,又不流失水当中的矿物质成分,喝上去的茶叶恰到好处,味道也刚刚好。

红茶与绿茶的冲泡区别

1、三者制取工艺不同。

绿茶一般采摘后无需发酵,红茶与绿茶的区别就是多了一道发酵工艺,而乌龙茶介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间属于半发酵茶,所以乌龙茶泡开后,叶子中间为绿色,边缘则是红色。

2、三者功效不同。

绿茶:常饮绿茶可软化血管,降低过高的血脂、预防动脉硬化,并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。经科学证实,绿茶可减少放射线对人体的危害,有一定防癌作用,行家称其为“原子时代的健康饮料”。

红茶:红茶中含有的多酚类化合物非常丰富,它的降脂,抑菌作用和绿茶不相上下,从性质来看,绿茶属凉性,而红茶偏温,所以胃肠比较弱的人或冬季更适宜饮用红茶。

特色:红汤红叶,味醇厚。

乌龙茶:乌龙茶含有多种矿物质,具有较强的分解,消化脂肪的作用,可以抑制胆固醇的积聚,我们俗话说的可以祛油。饮酒时同饮乌龙茶可加速酒精的代谢,保护肝脏。乌龙茶的降脂,减肥功效日益受到人们的重视。数年前在日本掀起的乌龙茶热经久不衰,就是由于这一独特的功效。

3、三者特色不一。

绿茶清汤绿叶,味道清爽。红茶红汤红叶,味醇厚。乌龙茶颜色黄红,具有天然花香,韵味独特。

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