枸杞可以和红茶长期喝吗
可以的，因为枸杞蛋白质含量高，维生素比较全面，喝红茶放枸杞可以增加香醇浓郁味，还能锁住红茶的微量元素，使红茶变得好喝
枸杞红茶的功效有哪些禁忌
红茶在冲泡时可以搭配枸杞，这二者之间并无什么冲突之处，搭配在一起不会造成什么影响。红茶和枸杞在搭配时，先将白瓷盖碗进行烫洗消毒，再投入5g红茶，冲入沸水，5秒后倒掉茶汤，继续注入沸水，并投入10颗枸杞，盖上碗盖焖泡3分钟后饮用。
枸杞和红茶喝了有什么功效
红茶泡枸杞主要的好处有以下几点：1、延缓衰老，枸杞可以补肝肾、强身体，对于中老年人的机体脏器衰老有一定的好处。2、降低血脂、血压、血糖，枸杞可以改善人体的血管内环境，可以辅助治疗高血压等慢性疾病。3、可以改善大脑的功能，特别是增强记忆力，改善人体的免疫力。中老年平时吃枸杞，可以明显的使机体相关脏器功能有所好转，对于健康是有益的。
枸杞和红茶的功效和作用及禁忌
个人建议最好不要一起泡，因为茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
现在流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝，希望能帮到您
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