杜仲是一种常见的中草药，其药用效果非常好，是药用植物杜仲表皮或干根，今天小化妆介绍是植物杜仲芽，芽收集后尽可能干燥加工，可以直接让人喝水，可以补充人体丰富的营养，可以提高人体自身的抗病能力，所以如何泡茶？接下来，我将介绍这个问题，但也会让你知道杜仲芽应该浸泡多少次。
杜仲嫩芽泡茶怎么泡
1.杜仲芽泡茶的方法比较简单。每次可以取5克左右的杜仲芽，直接放入干净的玻璃中，然后冲入95度以上的沸水。冲洗后，盖上玻璃杯，将茶汤浸泡1~2分钟，取出后冷却饮用。每次放入胃中的芽可反复冲泡3~5次。
2.杜仲电压泡茶时，也可搭配适量枸杞。具体冲泡方法是准备杜仲芽3克，枸杞4克。一起洗，放在干净的杯子里，用沸水浸泡。浸泡后，可加入适量蜂蜜调味，然后直接饮用，使人体吸收更丰富的营养，补肾强腰的效果更好。
3.杜仲芽泡茶时也可以搭配适量的绞股蓝，因为杜仲耐压对人体心血管有一定的保护作用，绞股蓝有一定的降压作用。一起泡茶可以尽快改善高血压症状，起到镇静、清热解毒的多种保健作用。冲泡时，杜仲芽和绞股蓝可以按1:1的比例准备，直接放在杯子里冲泡。
杜仲嫩芽一次泡多少
杜仲芽泡多少没有严格的规定，可以根据自己的需要具体选择，但正常情况下，水之间的比例应该在1：50左右，即250毫升杯可以放5克杜仲芽，另一个成年人每天吃杜仲芽不超过30克。
以上带你了解如何泡杜仲芽泡茶，也让你掌握杜仲芽一次能泡多少，以后你想用杜仲芽泡茶按上述方法操作，我相信你用杜仲芽泡茶会特别好，也会有特别好的保健效果。
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